De paradox van de huidige maatschappij is dat we op elk moment van de dag met iedereen, waar dan ook, in contact kunnen komen, maar dat het steeds moeilijker wordt onszelf te bereiken en de rijkdom van het Nu te ervaren.
De enige manier om de toekomst te beïnvloeden en de kwaliteit van ons leven en onze relaties te verbeteren, is bereid zijn om aandacht te besteden aan het moment, en beseffen dat we alleen maar momenten hebben om te leven.
J.Kabat-Zinn
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Laat een reactie achter