Solitude: Anti - stress regels

zondag 2 december 2012

Anti - stress regels

5 opmerkingen:

Lutje2 december 2012 om 07:52
dit is echt een blaadje om op deze luie zondag uit te voeren
BeantwoordenVerwijderen
Reacties
Lutje2 december 2012 om 07:52
dit is echt een blaadje om op deze luie zondag uit te voeren
BeantwoordenVerwijderen
Reacties
Kay ♥2 december 2012 om 11:16
Punt 6: Bedoel je een A-lement van een eiland redden? no way ik hou te veel van mijn rust
in en op mijn bed ;-)en ernaast

nu ben ik er vandoor haha ♥
BeantwoordenVerwijderen
Reacties
Di Mario2 december 2012 om 14:59
Vooral regel 4 vind ik heel belangrijk.

Love As Always
Di Mario
BeantwoordenVerwijderen
Reacties

Reactie toevoegen

Laat een reactie achter

Abonneren op: Reacties posten (Atom)

Wonderen zijn niet in tegenspraak met de natuur, maar alleen in tegenspraak met wat wij van de natuur weten. "

When an illness is a part
of your spiritual journey,
no medical intervention
can heal you until your
spirit has begun to make
the changes that the illness
was designed to inspire.

Caroline Myss

Als je leert van je
eigen gezelschap te houden,
word je veel voorzichtiger
met wie je je tijd doorbrengt.

Katrina Mayer

Not the ones speaking
the same language,
but the ones sharing
the same feeling
understand each other ...

~ Rumi

I had finally learned

that it was better to be alone

than to be in a relationship

that degraded my soul.

Chrissy Moon

"One concrete way in which we all landscape our sanity is by having our experience of reality confirmed by others. When our experience of reality is disconfirmed by others, our confidence in our own sanity can be undermined." ~ Graeme Galton

Als er een weg
naar geluk zou bestaan,
dan zou dat impliceren
dat geluk niet hier is,
dat dit ogenblik
niet genoeg zou zijn.

Jeff foster

Try not to resist the changes that come your way. Instead let life live through you. And do not worry that your life is turning upside down.

How do you know
that the side you are used to
is better than
the one to come?

Rumi

Als je blijft zeggen
dat zaken slecht gaan aflopen,
is de kans groot
dat je een profeet wordt.

Isaac Bashevis Singer

When life is sweet,
say thank you and celebrate.
And when life is bitter,
say thank you and grow.

Shauna Niequist

Flow:

Een proces van
totale betrokkenheid bij het leven.

Het is stromen met het leven.
Helderheid, keuze,
in je centrum zijn,verbinden,
uitdaging en vertrouwen
zijn de voorwaarden voor flow.

Albert van Loon -
Go with the flow

If you want to learn, read.
If you want te understand, write.
If you want to master, teach.

"It is not a lack of love,
but a lack of friendship
that makes unhappy marriages.

Nietzsche

De omstandigheden,
de goede en de slechte,
moet men aanvaarden,
wat niet belemmert
dat men zijn leven eraan
kan wijden de slechte
te verbeteren."

Etty Hillesum,
3 juli 1942

Geen rendement
zonder investering,
in welke vorm dan ook
in het leven.

A van de Aa

Als ik spreek,
Is er Ik,
Als ik zwijg,
Is er Zijn.

Eenzaamheid
is de afwezigheid
van een ander.

Alleen zijn
is de aanwezigheid
van jezelf.

Laten we zo lang
mogelijk zingen onderweg:
de weg wordt er
minder eentonig door.

Vergilius

Het hart fluistert:

Luister nu eens
een keer goed!

Als de dag
niet je vriend was,
is hij wel
je leraar geweest!

Stilte is de grondtoon
van ons leven
Mediteren is de stilte
zijn werk laten doen.

Soms daagt het leven je uit
voor iets waarvoor je zelf
nog niet zou kiezen.

Als je ergens het lef niet voor hebt,
doe het dan zonder lef.

"Great minds discuss ideas;
Average minds discuss events;
Small minds discuss people."

Eleanor Roosevelt

"En nu ik niets meer wil bezitten
en vrij ben, nu bezit ik alles,
nu is de innerlijke rijkdom onmetelijk."

Etty Hillesum

"We need quiet time to examine
our lives openly and honestly.
Spending quiet time alone
gives your mind an opportunity
to renew itself and create order".

Susan L. Taylor

The sea, once it casts its spell,
holds one in
its net of wonder forever.

Jacques Cousteau

Wijs is de mens
die de wonden
van het verleden
als verband
voor de toekomst gebruikt.

Er komt een ogenblik in het leven
dat de pijn
om altijd een knop te blijven
groter is
dan de angst
een bloem te worden.

Een patroon, is een poging
om onszelf te rechtvaardigen.
We gaan honderd keer liever
iets anders doen
dan dat ene wat we
werkelijk te doen hebben.
Je zoekt het buiten,
het zit van binnen.

Affirmation of the Day:

Quiet Time

"I now go within to my quiet place,
for reflection and relaxation.
I connect
with My Higher being
and find peacewithin myself."

Quiet time helps us to renew ourselves, it provides peace, comfort, and helps us reflect. It also, helps ease all qualms that we may be feeling, connect to our inner selves, and to listen to our inner guidance.

If you contribute to other
people's happiness,
you will find the true goal,
the true meaning of life

Dalai Lama

Wat je moet weten over het onbewuste verleden in jezelf,
brengen de uitdagingen van het heden wel aan het licht."

Ekhart Tolle

Alles wat gecreëerd moet worden,
is er al.
Inspiratie is het moment
waarop je openstaat
om het te ontvangen.

"Wie een WAAROM heeft
waarvoor hij kan leven,
kan bijna elk HOE verdragen."

Friedrich Nietszche

Als je het lastig hebt met 'loslaten'
probeer dan 'aanvaarden'.

Dirk Verwimp

Zodra de een iets
van de ander gaat eisen,
houdt de relatie op te bestaan.
Dan is er geen verbond meer.

Paul Ferrini

“De ironie van het leven is,
dat zodra wereldse zaken
en werelds succes
geen belang voor je hebben,
de weg vrij is voor ze om
naar je toe te stromen.”

Gangaji

Er is meer tussen hemel en aarde
meer tussen de sterren en de maan.

We zijn gekomen om te leren
Wijzer te worden
voor we weer gaan.

We komen om te groeien,
in lichaam en geest
zodat we als we gaan
Hier niet voor niets zijn geweest.

Vertrouwen is geloven in
wat je nog niet ziet.
De beloning voor vertrouwen
is te zien wat je gelooft.

St Augustinus

To acquire knowledge,
one must study;
but to acquire wisdom,
one must observe.

Marilyn vos Savant

I want to reach the joy
that's in my soul
and change the limitations
that I know

Doris Warshaw

Zodra je je geluk
buiten jezelf gaat zoeken
verlies je er de controle over.

Rigpa

Een schip is het veiligst
wanneer het in de haven ligt
maar daarvoor zijn schepen
niet gebouwd.

Paulo Coelho

Pijn:
Chaos die voortkomt uit een streven naar orde.

Inzicht:
Orde die voortkomt uit een toestaan van chaos.

Nelson Mandela

Het besef nu niet te kunnen ademen voor de dag van morgen doet me leven in het heden.

"Plotseling besefte ik tot in de grond van mijn hart dat de grootste genade van het gebed is, dat ik geen antwoord krijg."

Antoine de Saint-Exupéry

‘Aanvaarden is meebewegen
met de gebeurtenissen
die het leven je brengt.’

Desiree Wennekes

Door hard te werken is nog nooit iemand omgekomen, maar ik denk: Waarom zou je het risico lopen?

Ronald Reagan

Je staat vijftig jaar lang tegen de deur naar het leven te duwen,
tot je er achter komt dat die deur naar binnen opent.

Overwonnen is alleen hij
die de moed verliest.
Winnaar is wie verder strijden wil.

Tien jaar lang goed doen,
is niet genoeg.
Eén dag kwaad doen,
is te veel.

De vriendschap die tot een einde komt is nooit echt begonnen.

"Wanneer je een oordeel
over een ander velt,
definieer je niet die ander
maar jezelf."

Wayne Dyer

"Waarom moet ik
naar mijn hart luisteren?"

"Omdat je het nooit stil zult kunnen houden. En zelfs al doe je net alsof je niet hoort wat het zegt, het zit toch in je borst en blijft maar herhalen wat het denkt over het leven en de wereld."

Paulo Coelho

De grootste afstand in de wereld
bedraagt slechts 35 cm
De afstand van het hoofd
naar het hart.

Als we de eeuwigheid niet zien
als een eindeloos voortduren in tijd,
maar als tijdloosheid,
dan behoort het eeuwige leven toe
aan hen die in het moment leven.

Wittgenstein

Man sollte alle Tage wenigstens
ein kleines Lied hören
ein gutes Gedicht lesen
ein schönes Gemälde sehen
und wenn es möglich wäre
einige vernünftige Worte sprechen.

Goethe

I’ve learned that people
will forget what you said,
people will forget
what you did,
but people will never forget
how you made them feel.

Maya Angelou

Don't rush into
falling in love
for love never runs out ...

Even if somebody asks you
'why you are single'?
Just tell them
'God is busy writing
the best love story"

Vandaag is de dag,
hij komt maar een keer.
Morgen is het vandaag al niet meer.
Geniet van het leven,
het mag
maar doe het vandaag,
want vandaag is de dag.

Never search your happiness
in others,
which will make
you feel alone
rather search it in yourself,
you will be happy
even when youre alone."

Never cry for any relation in life,
because the one who you cry,
does not deserve your tears
and the one who deserves
will never let you cry ...

Treat everyone with politeness
even those who are
rude to you
not because they are not nice
but because you are nice."

Ware liefde onderscheid zich van valse liefde
door het feit dat de valse geliefde niet nadenkt
over het geluk van de geliefde,
maar over zijn/haar eigen geluk.

David Harp

Denk je dat je een facelift nodig hebt? Probeer het eens met een glimlach.

De dood is als een vlinder die zijn cocon verlaat en wegvliegt naar een nieuwe wereld.

Te sterven is het niet,
maar hoe men heeft geleefd
dat aan de bittre dood
die bittre smake geeft.

Guido Gezelle

Dood is een uitdaging
die ons vertelt geen tijd
te verspillen
Die ons vertelt elkaar
nu meteen te zeggen
dat we van elkaar houden.

Leo F. Buscaglia

Het was alsof zij afscheid namen maar liefde is oneindig groot ze bleven en ze blijven samen liefde is sterker dan de dood.

Toon Hermans

Degenen die ik lief heb verlaat ik om degenen die ik lief had te ontmoeten.

Je kunt voor geld
de mooiste hond kopen,
maar niet het kwispelen van zijn staart.

Josh Billings

Spanning is wie je denkt te moeten zijn.
Ontspanning is wie je bent.

Chinees spreekwoord

Er
gebeurt niets totdat
je een besluit neemt.

Oprah Winfrey

Weet je wat er leuk is aan een negatieve gedachte?
Je kunt hem altijd loslaten!

Alleen zijn we één druppel;
samen vormen we een oceaan.

Rijunosuke Satoro

Kansen zijn vaak dingen die je de eerste keer niet hebt opgemerkt.

Catherine Deneuve

Mensen raken niet van streek door de gebeurtenissen
maar door de manier waarop ze tegen die gebeurtenissen aankijken.

Epictetus

Twee wegen scheidden zich
in een woud
en ik - ik nam de minst bewandelde
en dat maakte het verschil.

Robert Frost

Liefde is wanneer je pup
je gezicht likt,
zelfs als je hem de hele dag
alleen hebt gelaten.

Meisje van 4 jaar

Gelukkig zij die durven dromen en bereid zijn de prijs te betalen om hun dromen waar te maken.

Kardinaal Suenens

Wat ik zo mooi vind, is dat degene die de fout buiten zichzelf zoekt, nooit tevreden is, terwijl degene die de fout meteen bij zichzelf zoekt en zegt: ‘Wat ben ik stom geweest’, door zijn ervaring rijker wordt en blijmoedig is.

Het enige wat je met liegen bereikt, is niet geloofd te worden als je de waarheid spreekt.

Aristoteles

De grootste tragedie is niet jong te sterven, maar de leeftijd van vijfenzeventig te bereiken zonder ooit echt geleefd te hebben.

Martin Luther King

Alles is energie en wij hebben de capaciteiten om de energie te sturen in een richting die voor elk mens goed is. Je kunt de wereld veranderen als je mensen om je heen aanraakt en hen inspireert zodat ze anderen aan kunnen raken.

Anatol Kuschpeta

Niet de harmonie is het ideaal, maar het kunnen blijven staan in gebrokenheid, met een openheid voor het onverwachte en het vreemde dat op ons toe kan komen, en wel als uitdaging tot verrijking en vermenselijking.

Liever de dader van mijn toekomst dan slachtoffer van mijn verleden.

Karin Bloemen

Wat ik Nu ervaar is het resultaat van het verleden, wat ik ervaar in de toekomst hangt af van wat ik Nu doe.

Het gladde ijs, een paradijs voor de man die dansen kan.

Friedrich Nietzsche

Waar het verstand ophoudt, begint de woede. Daarom is de woede een teken van zwakte.

Dalai Lama

Arm zijn is niet weinig hebben, maar meer verlangen.

Iedereen vertrouwen is dwaas, niemand vertrouwen is nog dwazer.

Tevredenheid is de steen der wijzen die alles wat hij aanraakt in goud verandert.

Benjamin Franklin

Ik word pas echt mens als ik medemens ben,
mens met en voor de ander
want wie een ander helpt
bouwt aan zichzelf.

Prins Claus

Vrede is niet de afwezigheid van oorlog. Vrede is een deugd, een geesteshouding, een neiging tot het goede, tot vertrouwen, tot gerechtigheid.

Baruch Spinoza

Wanneer je wilt taxeren hoe gelukkig iemand is, moet je niet vragen naar wat hem plezier doet, maar naar wat hem verdriet doet.

A. Schopenhauer

Wijsheid is de beloning voor een leven lang luisteren.

Sommige mensen zien in de zon een gele vlek, anderen zien in een gele vlek de zon.

Picasso

Afstand scheidt slechts lichamen, niet de geesten.

Erasmus

Het Zelf is als een parel. Om het te vinden moet je diep in jezelf duiken, in de stilte, dieper en dieper tot je het hebt bereikt.

Sri Ramana Maharshi

De parel is afkomstig uit de oceaan, maar is waardevoller dan de oceaan. Niettemin werd de oceaan gecreëerd vooraleer de parel tot stand kwam.

Verbeelding is het begin van creatie. Je verbeeldt wat je verlangt, je wilt wat je verbeeldt en tot slot creëer je wat je wilt.

George Bernard Shaw

Om kennis te verkrijgen, moet je elke dag dingen toevoegen. Om wijsheid te verkrijgen, moet je elke dag dingen verwijderen.

Lao Tzu

"Better to write for yourself and have no public,
than to write for the public and have no self."

Cyril Connolly

Wanneer een deur wordt gesloten, opent zich een andere, maar vaak kijken we zo lang en met zoveel spijt naar die gesloten deur, dat we de deur die open is gegaan, niet zien.

Het is niet de oppervlakte die je mooi maakt, maar je Zijn en handelen. Daar kan het uiterlijk een uiting van zijn, maar niet andersom.”

Nanke Bartholomeus

Als je altijd met je rug naar het licht loopt, dan zie je alleen maar de schaduw van jezelf.

Het gezicht van de mens herken je bij licht, zijn karakter bij donker.

Toeval bestaat niet. We noemen zo een gevolg van een oorzaak die we niet zien.

Voltaire 1694-1778

Zelfontplooiing is wellicht ook goed voor je rimpels

Spiegels zouden er goed aan doen, even na te denken voor ze de beelden terugkaatsen.

Jean Couteau

Zorg ervoor later geen spijt te krijgen van dingen die je nooit gedaan hebt.

Als je 90% van je aandacht richt op die 10% die niet goed gaat in je leven, dan ga je naar verloop van tijd denken dat 90% niet goed gaat.

Wij kunnen elkaar pas wezenlijk zien, als ik de moeite neem mijn ogen te sluiten om door die van jou de wereld te aanschouwen.

Niet omdat het zo moeilijk is wagen wij het niet, maar omdat wij het niet wagen is het zo moeilijk.

Het geluk wordt het snel moe iemand lang op de rug te dragen.

Zij die leren moeten ervoor zorgen, dat de ervaringen die zij opdoen, gelijke tred houden met de eigen ontwikkeling, liever dan te proberen het leren te versnellen.

Wie de mensen naast zich klein maakt, is van zijn leven niet groot.

Seume

Men kan alleen zien wat men waarneemt en men neemt alleen díe dingen waar die al in de geest aanwezig zijn.

Alfons de Jong

Het leven gaat aan je voorbij wanneer je verkiest toeschouwer te zijn.

Je hoeft niets te doen om jezelf te zijn. Iets anders dan jezelf te zijn; dat kost juist een hoop moeite.

Krishnamurti

Werken aan onszelf is niet bedoeld om de golven in de oceaan van het leven kwijt te raken, maar om te leren hoe we moeten surfen.

Socrates

Kijken hoeft geen zien te zijn
Zien is niet altijd kijken
Pas als het begrepen is
is iets echt bekeken.

Als je ermee ophoudt met wat er in het Hier en Nu is, te vergelijken met wat je zou willen dat er was, kun je beginnen met het genieten van wat er is.

Zoek in jezelf je eigen fouten en zoek in een ander het goede.

Misschien wil God wel dat wij eerst een paar verkeerde mensen ontmoeten voordat de juiste zich meld. Zodat wij weten hoe daar dankbaar voor te kunnen zijn.

Iemand al je liefde geven
is geen garantie
dat zij ook van jou houden
verwacht geen liefde
als wederdienst,
wacht gewoon totdat het
in hun hart groeit.

En tja ... doet het dat niet?
Wees dan blij dat het wel
in de jouwe groeit.

Het duurt slechts 1 minuut om verliefd te worden
1 uur om iemand te mogen
1 dag om van iemand te houden
maar een leven lang om iemand te vergeten.

Droom wat je wilt dromen
Ga waar je wilt gaan
Wordt wie je wilt worden.
Het is in dit leven zo voorbij.

Dat je maar genoeg geluk mag smaken om zoet te worden
Genoeg gevechten om sterk te zijn
Genoeg ellende om mens te blijven
En genoeg hoop om gelukkig te zijn.

Aanvaard de verrassingen die je plannen overhoop gooien en die een geheel andere richting geven aan je dag en wie weet aan je leven.

Dom Hélder Pessoa Câmara

Spirituele liefde is één hand uitstrekken naar het Universum, één naar de wereld en zo een kanaal vormen voor energie.

Christina Baldwin

De mens heeft twee paar helften: een paar om op te zitten en een paar om mee te denken. De mate waarin je vooruitkomt in het leven, wordt bepaald door welk paar je het meeste gebruikt.

Sommige mensen kijken naar de wereld zoals ze is, en vragen zich af: "waarom"? Ik droom van de wereld zoals ze zou kunnen zijn en vraag mij af: "waarom niet?"

Robert. F. Kennedy

Sommige mensen dromen van grootse dingen. Anderen blijven wakker en doen ze ...

Als je een voetveeg bent zul je mensen aantrekken die een plek zoeken om hun voeten te vegen.

Frank Andrews

Nergens kan een mens zich rustiger en ongestoorder terugtrekken, dan in zijn eigen ziel.

Marcus Aurelius(121-180)

Dwazen kunnen niet vergeven en niet vergeten, Naïeven vergeven en vergeten, Wijzen vergeven maar vergeten niet.

Thomas Szasz

Zelfmedelijden is als in je broek doen in de winter. Eerst voelt het lekker warm aan, maar daarna zit je ermee ...

Mark Twain
(1835-1910)

Intelligentie is niet veel studeren. Het is weten hoe je in alle omstandigheden kunt groeien.

Je toekomst staat niet in de sterren geschreven, maar in je denken van Nu.

Klagen is een weigering om op te groeien. Het einde van het klagen is het opgeven van het wachten op een ander verleden door zich op het heden en op de toekomst te oriënteren.

Francois Roustang

Juiste beslissingen berusten op ervaring. Ervaring berust op onjuiste beslissingen.

Wees een ogenblik gelukkig. Dat ogenblik is je leven.

Wees gelukkig zo lang je leeft, want je bent voor een hele tijd dood.

Umar Khayyam

Zich goed voelen is een natuurverschijnsel. Gelukkig zijn is een kunstwerk.

Stilte voor de geboorte, stilte na de dood. Het leven is geluid tussen twee ondoorgrondelijke stiltes ...

Isabel Allende

Wie rijk is en veel wenst is arm. Wie arm is en weinig wenst is rijk.

Ik hoop niet dat mij het beste overkomt, maar dat datgene dat me overkomt het beste is.

Bij vergeven gaat het niet over de ander, maar over jou. Het is het loslaten van de last die je met je meedraagt."

God heeft je nooit een rustige reis beloofd,
maar wel een behouden aankomst.

Neem tijd om de lucht te bekijken
Vind vormen in de wolken
Hoor het fluisteren van de wind
En raak het koele water aan
Wij zijn de verstoringen
Tijdelijk toegelaten
In een oneindig Universum.

Wacht niet op buitengewone gelegenheden, grijp gewone gelegenheden aan en maak ze buitengewoon.

Wat je bedenkt, creeér je.
Wat je creeért, wordt je.
Wat je wordt, straal je uit.
Wat je uitstraalt, ervaar je.
Wat je bent, (be)denk je.

Het woord toeval bestaat slechts
omdat onze hersenen te klein zijn
om alle samenhangen te begrijpen.

Leven is eeuwig en liefde is onsterfelijk. De dood is slechts een horizon en een horizon is niets anders dan een grens aan ons gezichtsvermogen.

Stef Bos

Ware liefde is jezelf zonder angst geven, jezelf vrij voelen en tegelijkertijd de ander vrijlaten.

Je hoeft anderen niet te bezitten of tot je eigendom te maken, je hoeft geen strakke controle of druk uit te oefenen omdat je erop vertrouwt dat je ontvangt wat je al toebehoort.

Je leven leiden op basis van vaste gewoonten en oude ervaringen is alsof je onder het rijden alleen in de achteruitkijkspiegel kijkt, i.p.v. erop te letten waar je op af rijdt en het dan gek te vinden dat er klappen vallen.

Op het moment dat ik ervoor koos om mijn frustraties, woede, pijn en ontgoochelingen over mijn mislukkingen los te laten, en de keuze maakte om het te laten gebeuren in mijn leven, op welke manier ook, op dat moment van overgave, kwam alles naar me toe.

Het ego lijkt soms wel lijm dat zich vastkleeft aan alles wat het aanraakt. Het kan je ertoe brengen relaties tot afgoden te maken, om zo je innerlijke vrede te laten afhangen van wat die ander wel of niet voor jou doet.

Het gebed verandert de wereld niet. Het gebed verandert de mensen en mensen veranderen de wereld.

Toeval is Gods manier om onzichtbaar te blijven.

God is een sfeer waarvan de omtrek nergens is en de kern overal.

Voor alle grote daden is de eerste schrede moed.

JW Goethe

Bewust worden
Bewust zijn!
Ik en de Wereld!
De wereld en ik!

Samen zijn!
Samen Bewust zijn!
Eén zijn!

Als je weet wat je wilt en je staat tegelijkertijd onbevangen open voor alles wat er op je weg komt, werkt heel het Universum samen aan de realisatie ervan.

De alchemist - Paulo Coelho

De juiste persoon
op de juiste plaats
op het juiste moment ...
daar komt het in het leven vaak op neer.

Het zou een hoofdelement van de opvoeding der jeugd moeten zijn haar te leren eenzaamheid te verdragen, daar deze een bron van geluk en gemoedsrust is."

Arthur Schopenhauer

Einstein zei ...

'Twee dingen zijn oneindig:
Het Universum en menselijke domheid.
Maar van het Universum weet ik het nog niet helemaal zeker ...'

Moeilijkheden zijn geen stoptekens. Het zijn wegwijzers.

Robert H. Schuller

Macht over andere mensen is zwakte, vermomd als kracht.

Eckhart Tolle

Vrijheid is wat jij doet met wat jou wordt aangedaan.

Jean-Paul Sartre

Een vooroordeel is moeilijker te splijten dan een atoom.

Albert Einstein

De aarde was al heel lang rond vooraleer dit door de wetenschap" bevestigd werd.

Elke dag van de week kies ik er eerder voor eruit te liggen bij anderen en in harmonie te zijn met mezelf. Dan erbij te horen bij anderen en niet in harmonie te zijn met mezelf.

Portia Nelson

Met geluk is het net zoals met gezondheid. Als je er niets van merkt, betekent het dat het er is.

Iwan Toergenjew

Als je denkt dat je verlicht bent ga dan eens een week bij je ouders logeren.

Ram Dass

Om in slaap te kunnen vallen, moet ons bewustzijn er bewust mee instemmen om onbewust te worden, dat is de paradox.

Ton Lemaire

Stil zitten, niets doen, de lente komt, en het gras groeit vanzelf ...

Zen gedicht

Niemand kent je zo goed als jijzelf. Waarom dan de bevestiging zoeken bij anderen?

Ivar Mol

Open je ogen en zie de magie van het leven, sluit ze en ontdek de magie in jezelf.

Denken, is de ziel die met zichzelf praat.

Plato

Een depressie kan het zand zijn dat de parel maakt.

Joni Mitchell

Dromen zijn zo mooi, waarom zouden we ze verwezenlijken?

De angst voor de dood houdt ons van het leven af, niet van het sterven.

P.C. Roud

Vaak dromen we van grote en verre dingen, terwijl we schatten voorbij lopen zonder ze te zien.

Wie alleen kan blijven, zal zich nooit alleen voelen.

R.Gervaso

Mislukt", betekent alleen maar: "Nog niet gelukt".

The Pessimist complains about the wind; The Optimist expects it to change; And the Realist adjusts the sails.

Als theorie en realiteit niet overeenkomen, moet een van beide aangepast worden. Het aanpassen van theorie noemt men wetenschap, aanpassen van de realiteit heet religie.

Aan je vrienden hoef je geen uitleg te geven, zij begrijpen je wel. Aan je vijanden hoef je ook geen uitleg te geven, zij willen je niet begrijpen.

If it doesn’t kill you, it only makes you stronger.

Life can only be understood backwards, but it must be lived forwards.

Søren Aabye Kierkegaard

De schoonheid der aarde is niet te koop; zij behoort aan wie haar ontdekt, haar begrijpt en haar weet te genieten.

Dromen zijn ... illustraties uit het boek dat je ziel over je schrijft ...

Ik zie mogelijkheden, geen onmogelijkheden. Als ik het anders ga bekijken, wordt het leven heel zwaar ...

De grootste ontdekking van mijn generatie is, dat een mens zijn leven kan veranderen door zijn gedachten te veranderen ...

Liefdevolle woorden kunnen kort en makkelijk zijn om te spreken. Maar hun echo's zijn waarlijk oneindig.

Moeder Theresa

Alles waar naar gekeken wordt zonder oordeel en labels zal getransformeerd worden.

Eckhart Tolle

Volmaking is het doel. Evolutie is de methode. Dualiteit voorziet het werkgereedschap. Karma is de leraar. Reïncarnatie verschaft de tijd.

Wijsheid is voor de ziel wat gezondheid is voor het lichaam.

De eerste kus wordt niet met de mond, maar met de ogen gegeven.

De eerste stap tot het realiseren van een droom is hem in je geest tot prioriteit maken.

Oosterse Wijsheid

We are not human beings having a spiritual experience. We are spiritual beings having a human experience ...

De illusie dat we van elkaar gescheiden zijn is een optische misvatting van ons bewustzijn.

Albert Einstein

In het leven komt het er vaak op neer om op het juiste moment en op de juiste plaats de juiste persoon te ontmoeten.

Pijn doet een mens nadenken, gedachten maken een mens wijs, wijsheid maakt het leven draaglijk.

Op weg naar de wijsheid is de eerste stap stilte; de tweede luisteren; de derde onthouden; de vierde oefenen; de vijfde onderwijzen aan anderen.

S.Ibn Gabirol

Westerse luiheid bestaat erin het leven te vullen met koortsachtige activiteiten, zodat er geen tijd meer rest om je met belangrijke vragen bezig te houden.

Sogyal Rinpiche

Vind een plaats van binnen waar er vreugde is en de vreugde zal de pijn verbranden.

Joseph Campbell

Wijsheid bestaat uit het weglaten van datgene wat niet essentieel is.

Lin Yutang

Als je blijft doen, zoals je altijd gedaan hebt, zul je blijven tegenkomen, wat je altijd tegenkwam.

Er zijn geen hopeloze situaties. Er zijn alleen mensen die ze als hopeloos zien.

Vaak proberen mensen hun leven in omgekeerde richting te leven; ze trachten meer dingen, meer geld te hebben en meer te doen wat ze willen, zodat ze gelukkiger zullen zijn. Maar de wijze waarop het in feite werkt is omgekeerd: Je moet eerst zijn, die je werkelijk bent, dan doen wat je moet doen, om te hebben wat je wilt.

Het leven is net een draaikolk, hoe meer je ermee vecht, des te moeilijker is het om je hoofd boven water te houden. Pas als je meegaat met de stroom drijf je vanzelf weer boven, nadat je heel diep bent geweest ...

Wees ontvankelijk als het water, onpartijdig als het vuur, meegaand als de lucht en vrijgevig als de aarde.

Je dient elke dag een half uurtje te mediteren. Behalve als je het héél druk hebt; dan een uurtje ...

Als twee mensen naar hetzelfde kijken, zullen ze niet hetzelfde zien.

Een ziel wordt niet oud, alleen het omhulsel.

Ramses Shaffy

Bidden is niet praten tegen God, bidden is luisteren naar God ...

Faith is to believe what you do not see; the reward of this faith is to see what you believe.”

St. Augustine

Hou van jezelf, dan ben je nooit alleen.

Een schildpad weet meer van de wegen te vertellen dan een haas.

Kahil Gibran

Als jij wilt dat anderen anders op jou reageren, verander dan de manier waarop jij reageert op anderen.

Ervaringen die we bestempelen als slecht, tragisch en verschrikkelijk zijn vaak de ervaringen die ons het sterkst transformeren. Juist gebeurtenissen waarvan we vinden dat ze niet zouden moeten gebeuren geven ons diepte en puurheid ...

Erik van Zuydam

Als je heel helder hebt wat je zelf wilt en je het ook verdient om dat te bereiken, dan vindt het Universum de middelen en de mogelijkheden om het waar te maken, vaak op manieren die je zelf niet had verwacht.

Louise Hay

De zon gaat op hetzelfde punt op als waar ze ondergaat. Net zoals de zon nooit werkelijk ondergaat, komt er ook nooit een eind aan de reis van onze ziel ...

Mansukh Patel

Het leven geeft ons altijd de leraar die we op dat moment nodig hebben. Dat kan elke muskiet, elke pech, elk rood licht, elke vervelende chef, elke ziekte, elk verlies, elk moment van vreugde of droevenis, elke verslaving, elk stuk afval, elke ademhaling zijn. Elk moment is de goeroe ...

Joan Tollifsen

Marshall Rosenberg:

'Ken je mijn definitie van de hel?'
Vrouw:'Nee …’

Marshall Rosenberg:
'Moeder zijn en denken dat er zoiets bestaat als een goede moeder.'

De verbazingwekkende ironie is, dat de leegte die we vrezen hetzelfde is als de vrede waarnaar we verlangen. Waar we voor wegrennen is hetzelfde als waar we naar op zoek zijn.

Gangaji

'Als dit Universum in zijn miljoenvoudige orde en precisie het resultaat van een blind toeval zou zijn, dan is dat net zo geloofwaardig als wanneer een drukkerij explodeert en alle druklettertjes weer op de grond terecht komen in de voltooide en foutloze vorm van het woordenboek.'

Albert Einstein

Hoevelen die binnen de kerk zijn, zijn daar buiten, en hoevelen die er buiten zijn, zijn binnen.

Aurelius Augustinus

God komt niet om ons lijden op te heffen, maar om dat met ons te delen.

Paul Claudel

De meeste ongelovigen hebben een erg nauwe horizon; ze zijn als vogels in een bedekte kooi, die niet weten dat daarbuiten iets bestaat.

Inayat Khan

God vergeet alles wat jij onthoudt en God onthoudt alles wat jij vergeet ...

Schrijf de slechte dingen die je aangedaan zijn in het zand, maar schrijf de goede dingen die je overkomen zijn op marmer.

Arabische parabel

Vrees niet het leven te verliezen, want de dood is slechts een verandering van woning.

Pythagoras

Bezorgdheid is als een oude man met gebogen hoofd, die een pak veren draagt en denkt dat het lood is.

Je geeft maar weinig, als je geeft van je bezit. Alleen wanneer je van jezelf geeft, geef je ten volle ...

Kahlil Gibran

In het nastreven van kennis wordt elke dag iets verworven. In het nastreven van Tao wordt elke dag iets losgelaten.

Lao Tse: Tao Te King

Het oog ziet enkel dat wat de geest voor)bereid is om te vatten.

Henri L. Bergson

Het is beter een kaars aan te steken, dan te klagen over de duisternis.

Eenzame bomen worden àls ze eenmaal gaan groeien sterke bomen.

sir Winston Churchill

Het oprechtste compliment dat we kunnen schenken is aandacht ...

Walter Anderson

Wie met modder gooit, verliest onvermijdelijk grond.

Adlai Stevenson

Er komt altijd een moment waarop je moet kiezen tussen het geld dat je verdient en de tijd die je verliest om het te verdienen. Tijd is allesbehalve geld.

Gilbert Cesbron

Het grootste verlies is datgene wat in ons sterft terwijl we nog leven.

Norman Cousins

Er is geen glorie in oorlog, alleen menselijk verdriet en tragedie.

Een Amerikaans legercommandant

Diegene die op een kussen timmert is noch in contact met zijn woede noch in contact met het kussen.

Thich Nhat Hanh

God kijkt nooit op zijn horloge.

Zonde en geen genade zien is wanhoop.
Genade en geen zonde zien is arrogantie.
Zonde en genade zien is bekering.

Wat betreft relaties,liefde:

Maak de ander niet tot de invulling van je leven, maar tot een aanvulling daarop ...

Houd je van je Schepper?
Dien dan eerst de mens ...

Mohammed

Je kunt betreuren dat rozen doorns hebben, òf je kunt je erover verheugen dat doorns rozen hebben.

Als je sommige vrome mensen hoort praten, zou je de indruk krijgen dat God nooit lacht.

Aurobindo Ghose

Hij die leeft van het gevecht met de vijand, heeft er belang bij die vijand te behouden

Nietzsche

Een geslaagd huwelijk vereist dat de partners dikwijls verliefd raken, telkens op dezelfde persoon.

Mignon Mclaughlin

Analyseer je huwelijk(relatie)niet overmatig; anders handel je als iemand die een kwetsbaar kasplantje elke 20 minuten uit de grond trekt om te kijken of de wortels al groeien.

Een oude monnik zei:

Iemand die meer geëerd en geprezen wordt dan hem toekomt, loopt daardoor grote schade op, terwijl iemand die niet geëerd is bij anderen hoog geacht wordt ... in de hemel.

Woestijnvaderspreuk

Als er iets is wat de mensen zich zullen herinneren van deze eeuw, dan is het waarschijnlijk de snelheid waarmee we dingen omarmen en ze vervolgens weer laten vallen ...

David Konigsberg

Abt Poemen sprak:

Schenk je hart niet aan datgene wat je hart niet kan bevredigen.

Woestijnvaderspreuk

Even slecht als kwaad doen is goed doen om er beter van te worden.

Carla Pols

Een onoprechte en kwaadwillige vriend moet meer gevreesd worden dan een wild beest; een wild beest kan je lichaam verwonden, maar een kwaadwillige vriend zal je geest verwonden

Boeddha

De wereld is als een spiegel: kijk er boos in en zij kijkt boos naar je terug; glimlach en zij glimlacht ook ...

Kinderen zullen je zich niet herinneren om de dingen die je hun gaf maar om het gevoel dat je van ze hield ...

Richard L. Evans

Beter het ene lichtje van de arme dan de duizend lampen van de rijke ...

Terwijl men uitstelt te leven, raast het leven voorbij.

Wie zijn grenzen duidelijk aangeeft, hoeft geen muren te bouwen.

In toorn verliest ieder zijn wijsheid, zelfs de wijze ...

Chinees gezegde

God bouwt zijn tempel in het mensenhart op de puinhopen van kerken en godsdiensten.

Ralph Waldo Emersom

Het enige wat nodig is om het kwade te laten zegevieren is dat goede mensen niets doen.

Henri Matisse

Eigenlijk geloof ik niets, en twijfel aan alles, zelfs aan U. Maar soms, wanneer ik denk dat Gij waarachtig leeft, dan denk ik, dat Gij Liefde zijt, en eenzaam, en dat, in dezelfde wanhoop, Gij mij zoekt zoals ik U ...

Gerard Reve

Het is niet het antwoord dat verlicht, maar de vraag ...

Decouvertes

"Help ons God te vinden."
"Niemand kan je daarbij helpen."
"Waarom niet?"
"Om dezelfde reden waarom niemand een vis kan helpen om de oceaan te ontdekken."

Anthony de Mello

Wie God niet overal ziet, vindt hem nergens ...

John Petit-Senn

Wie parels wil vinden moet diep duiken ...

Spreek niet alleen uit ervaring maar zwijg ook eens uit ervaring ...

Je wens komt alleen uit wanneer je je leven inricht om die wens heen ...

Als mens moet je drie dingen leren,

namelijk opkomen voor jezelf,
rekening houden met anderen
en leren onderscheid te maken tussen die twee ...

Dat wat slecht gevoegd is moet je eerst ontvoegen en daarna kun je het weer opnieuw voegen ...

Als je iemand wil verslaan kun je hem het best uit zijn kracht halen door twijfel te zaaien, zet hem in ieder geval niet in zijn kracht door frontaal aan te vallen ...

Wees niet boos omdat de ander anders is dan jij, jij bent immers ook anders dan de ander ...

De beste basis voor een goede relatie is simpele vriendschap.

Iemand haten is hetzelfde als zelf gif nemen en hopen dat de ander er aan sterft.

Boeddha

De leegte in ons is niet te vullen met behoeftebevrediging, want dat is slechts tijdelijke verdoving.

De leegte in ons is alleen op te heffen door de scheiding met het Goddelijke in ons op te heffen.

Liever één cent van God, dan een miljoen van een Lot ...

Een werkelijke meester is aards en spiritueel tegelijkertijd ...

Wist je dat ... Het onderbewustzijn 400 miljard impulsen per seconde kan verwerken?
En het bewustzijn maar maximaal 9?
En dat onze overtuigingen aan het stuur zitten die uit deze 9 impulsen kiezen?

Veel plezier met het bewust gaan kiezen!

De windrichting kunnen weniet bepalen, wel kunnen we onze zeilen aanpassen.

De tijd gaat voorbij zeggen we, maar we vergissen ons. De tijd blijft en wij zijn het, die voorbij gaan ...

Raspail

Wie angst heeft om te lijden, lijdt nu al aan zijn angst.

Michel de Montaigne

Er is niets, hetzij goed of kwaad, of het denken maakt het zo.

Shakespeare

Geluk is niet van dingen afhankelijk buiten ons maar van de manier waarop we de dingen zien.

Tolstoi

Als je troebel water met rust laat, wordt het vanzelf helder.

Lao Tzé

The world is a dangerous place, not because of those who do evil, but because of those who look on and do nothing.

Albert Einstein

The only source of knowledge is experience.

Albert Einstein

In het NU blijven is als koorddansen waarbij elke stap er één is ...

Niets in de wereld kan je gelukkig maken. Alles in de wereld kan je inspireren om gelukkig te zijn.

Robert Holden

De verlichting is als de maan die zich in het water spiegelt. De maan wordt niet nat en het water beweegt niet.

Dogen

Als duizend anderen van je houden. Maar je houdt niet van jezelf. Dan zal andermans liefde nooit volstaan.

Dorothy Briggs

"Ik ben graag alleen. Werkelijk eenzaam voel ik me slechts in gezelschap."

Marc Callewaert

*

Doe geen afstand van je idealen. Wanneer ze verdwenen zijn, besta je misschien nog steeds, maar heb je opgehouden te leven.

M. Twain

Wijsheid is …

weten dat ik niets ben

Liefde is …

weten dat ik alles ben

En tussen die twee …
speelt mijn leven zich af.

Als je spijt hebt van gisteren en bang bent voor morgen probeer dan vandaag; gelukkig te zijn ...

Toen ik niets had, wou ik alles, toen ik alles had, had ik niets, toen ik wist, dat alles niets was, pas toen had ik, eindelijk iets.

Woe wei

De chinese karakters Woe en Wei betekenen "niets doen" of "laten gaan". Het betekent alles op zijn beloop laten en geen actie ondernemen ...

Kind, je bent speciaal en je mag speciaal zijn. Wees jezelf,verander niet om leeftijdsgenoten te behagen.

Keep your thoughts positive
Thoughts become your words

Keep you words positive
Words become your behaviours

Keep your behaviours positive
Behaviours become your habits

Keep your habits positive
Habits become your values

Keep your values positive Values become your destiny

Gandhi

"Vrijheid en liefde gaan samen. Liefde is geen reactie. Als ik van je houd omdat jij van mij houdt, is dat handel, iets wat je op de markt kunt kopen; het is geen liefde.

Liefhebben is niets ervoor terugvragen, zelfs niet het gevoel dat je iets geeft en alleen dat soort liefde weet wat vrijheid is."

Jiddu Krishnamurti (1895-1986)

Rijkdom bestaat niet uit het hebben van grote bezittingen, maar in het hebben van weinig behoeften.

Epicurus

Waar je om vraagt zal je gegeven worden. Wees open om het te kunnen zien, omdat het misschien niet komt op de manier die jij verwacht!

De aarde biedt voldoende om ieders behoefte te bevredigen maar niet ieders hebzucht.

Mahatma Gandhi

Geheel zichzelf zijn mag men slechts, zolang men alleen is; wie dus niet van de eenzaamheid houdt, houdt ook niet van de vrijheid, want slechts wanneer men alleen is, is men vrij.

A. Schopenhauer
Duits filosoof 1788-1860

"Liefde is op weg zijn naar:

jezelf te vinden in elkaar."

Toon Hermans

Wanneer je altijd tegenwind ervaart, reis je de verkeerde kant op.

Vrij zijn is niet alleen het kunnen doen wat we willen, of het ontsnappen aan invloeden van buitenaf, het is het volledig begrijpen van de problematiek van de afhankelijkheid.

Krishnamurti

"De mens komt uniek ter wereld, maar velen sterven als imitatie."

Het meeste verkeer komt voort uit de angst alleen te zijn. Indien de mens er in slaagde te berusten in zijn eenzaamheid zou het gras tussen de straatstenen groeien.

Bomans

Wanneer je vrede krijgt met je onvrede, vind er ware transformatie plaats ...

"Het ongeduld heeft vleugels en vliegt zijn doel voorbij, het voornemen pakt zijn koffer en mist de reiskoets, de wilskracht vertrekt te voet en komt waar zij wezen wil."

Comtesse Diane de Beausacq

Als er oorlog in ons woedt, zal het niet lang duren of we voeren oorlog met anderen, zelfs met diegenen waarvan we houden.

Wie mij vleit is mijn vijand, wie mij laakt mijn leraar.

Chinese Wijsheid

Berusting in het feit, dat iets niet te overwinnen is, kan ook een overwinning zijn.

Arhats

Alles wat ons irriteert aan andere kan leiden tot meer begrip over onszelf.

C.G. Jung

Niemand is zo arm,dat hij niets kan geven of zo rijk,dat hij niets kan ontvangen ...

Waar de rups denkt: dit is het einde. Verwelkomt de vlinder de wereld ...

Piekeren neemt de zorgen voor morgen niet weg, maar wel de kracht van vandaag.

Ik kan zoveel dingen worden. Maar mezelf zijn is het belangrijkste.

Wanneer inzicht geboren wordt, opent wijsheid haar poorten.

Als het even stil is, hoor ik weer van alles.

Kennis brengt je van A naar B, verbeelding brengt je overal.

Albert Einstein 1879-1955

Als je niet in beweging komt, loop je nergens tegenaan.

Ik was bang voor verandering, tot ik merkte dat ook de mooiste vlinder een metamorfose moet ondergaan voordat hij kan vliegen.

Gebruik al het talent dat je bezit; de bossen zouden heel stil zijn als er geen enkele vogel z'n lied zong behalve de beste ...

We stoppen niet met spelen omdat we oud worden, we worden oud omdat we stoppen met spelen.

Je verspreidt licht en geluk door anderen blij te maken.

Wijsheid vindt men in de boeken. Wijs zijn zal men verder zoeken.

Guido Gezelle

Als je positief en bewust leeft, kies je je eigen weg. Als je onbewust en negatief leeft, kiest de weg JOU ...

De geest verrijkt zich met wat hij ontvangt. Het hart verrijkt zich door hetgeen het geeft.

Als het geluk je plotseling verrast, denk dan niet na, maar grijp het vast.

De liefde geeft alleen zichzelf en put ook uit zichzelf alleen. De liefde neemt niet in bezit, en wil ook niet in bezit genomen worden; want de liefde is zichzelf genoeg.

Kahlil Gibran (in ‘De Profeet’)

God helpt ons continu, maar je moet natuurlijk wel meewerken.

Echte liefde heeft geen gelukkig einde, echte liefde is oneindig ...

Wens niet dat wat er gebeurt, gebeurt zoals jij het wilt, maar wens dat het gebeurt zoals het moet gebeuren. En je zult gelukkig zijn.

Epiktetos

Hoe kan je een mens die zo lief en aardig is, die blinden laat zien en doven laat horen, die kreupelen weer doet lopen en doden weer laat opstaan, hoe kan je zo'n lieve man doodmartelen en ophangen aan een kruis?

Toon Hermans

Een man werd gevraagd hoe hij ondanks zijn vele bezigheden zo ingekeerd kon zijn. Hij antwoordde:

'Als ik sta dan sta ik;
als ik ga dan ga ik;
als ik zit dan zit ik;
als ik eet dan eet ik;
als ik spreek dan spreek ik ...'

Degenen die de vraag stelden zeiden: 'Dat doen wij toch ook?

Maar hij zei tot hen:

'Nee, als je zit, dan sta je al;
als je staat, dan loop je al;
als je loopt, dan ben je er al;
als je eet,dan ben je al klaar.'

Een Zen-monnik

Als de orkaan van gedachten stopt, hoor je de fluisteringen van de ziel.

Alles gebeurt zoals het gebeurt. Alleen vanuit het beperkte blikveld van het denken delen we de zaken op in 'goed' en 'slecht'. Alle oordelen en evaluaties zijn van het denken. De realiteit is neutraal.

Wie je morgen bent creëer je vandaag met de som van gisteren.

Zolang als de Ziel, het Lichaam en de Geest in harmonie zijn, zijn we immuun voor ziekte.

Dr. Edward Bach.

Het leven is eeuwigdurend;en de liefde is eeuwigdurend; en de dood is slechts een horizon; en een horizon is niets behalve de begrenzing van onze waarneming.

Als je denkt dat je te klein bent om invloed te hebben, dan heb je waarschijnlijk nog nooit de nacht doorgebracht met een mug op je kamer.

Geloof niets omdat een wijze het zou hebben gezegd. Geloof niets omdat de meerderheid het doet. Geloof niets omdat het geschreven staat. Geloof niets omdat ze zeggen dat het goddelijk is. Geloof niets omdat iemand anders het geloofd. Geloof alleen in wat je zelf als waar ervaart.

Geluk is groei
maar groei doet pijn
en pijn is leed
maar leed zaait groei
en groei geluk.

Geestelijk groeien door de ervaring te begrijpen

Als je bereid bent om te leren, volgen de lessen vanzelf.

Die wichtigste erkenntnis meiniges lebens ist die, dass wir in einem liebenden Universum leben.

Albert Einstein

Er is niet één ding in het Universum dat niet perfect is. Alles voltrekt zich volgens dit perfecte ontwerp. Elke ziel is een soevereine entiteit, de ervaringen voor zichzelf scheppend die het wenst te ervaren. Dit is inclusief de ervaring van Transformatie van dit leven naar het volgende ...

Als je niets aan een probleem kunt doen, steek er dan geen energie in, maar laat het gewoon los.

“De dwaas doet wat hij niet laten kan. De wijze laat wat hij niet doen kan”.

Een groot mens is hij, die nimmer zijn kinderhart verliest.

Meng-tse

Het eenzaamste plekje op aarde, is een hart zonder liefde.

Als ik blijf kijken zoals ik altijd heb gekeken
blijf ik denken
zoals ik altijd dacht
Als ik blijf denken
zoals ik altijd heb gedacht
blijf ik geloven
zoals ik altijd heb geloofd

Als ik blijf geloven
zoals ik altijd heb geloofd
blijf ik doen
zoals ik altijd heb gedaan.

Als ik blijf doen
zoals ik altijd heb gedaan
blijft mij overkomen
wat mij altijd overkomt.

Geloven is vertrouwen in datgene wat je niet ziet maar aanvoelt. Het geschenk voor dit vertrouwen is zien datgene waarin je gelooft.

De ware stilte is niet zonder geluiden, maar zonder gedachten.

Als je niet rent struikel je ook niet maar kom je misschien ook niet waar je wezen wilt.

Liefde, die toeneemt, is als het zoete water van de stromende rivier, maar liefde,die niet toeneemt, is als het zoute water van de zee.

If someone has a problem with you it's their problem not yours.

Het leven is net een draaikolk, hoe meer je ermee vecht, des te moeilijker is het om je hoofd boven water te houden.

Pas als je meegaat met de stroom drijf je vanzelf weer boven, nadat je heel diep bent geweest.

Eigenwaarde kan niet, door anderen worden geverifieerd. Jij bent waardevol omdat je dat zegt.

Als je voor je eigenwaarde afhankelijk bent van anderen is dat anderenwaarde!

Het is niet de realiteit, het is ons verzet tegen die realiteit, waardoor we lijden.

Als we leren te ontspannen en bewust de gevoelens die we pijn noemen te voelen en helemaal toe te laten, kan er iets moois gebeuren. Dan gaat alles er anders uitzien.

Boeddhistische uitspraak

Als iets in lijn is met de Universele wetmatigheden gaat het makkelijker, kost het minder moeite, komt het meer overeen met wie we in essentie zijn en is het meer in harmonie met het grotere geheel ...

Je kan de golven niet tegenhouden, maar je kan wel leren surfen.

Wie als kind is verkreukeld, moet als volwassene leren strijken.

Wanneer je een nieuwe gedachte hebt, een nieuwe droom koestert of mentaal een nieuw doel stelt, "verlaten” jouw gedachten je geest en vertrekken ze in alle richtingen, tot aan de verste uithoeken van de planeet, en zelfs nog verder, met een opdracht.

Ze hebben een heel eigen levenskracht, net zoals rimpelingen in het water wanneer je er een steentje in gooit, en hun enige doel is om terug in jouw leven te verschijnen onder de vorm van dingen en ervaringen.

Je kan dit niet veranderen maar je kan het gebruiken.
VISUALISEER.

De allermoeilijkste les is dat mensen alleen op hun manier van iemand kunnen houden, niet op jouw manier.

Dans alsof niemand je kan zien
Heb lief alsof je nog nooit gekwetst bent geweest
Zing alsof niemand je kan horen
Leef alsof de hemel hier op aarde is.

Blijf niet hangen in het verleden, droom niet van de toekomst, maar concentreer je geest op het huidige moment.

Boeddha

"This life is a test -- it is only a test. If it had been an actual life, you would have received further instructions on where to go and what to do."

We verkrijgen wijsheid op drie manieren:

Zelfreflectie, de nobelste
Imitatie, de makkelijkste
Ervaring, de bitterste.

Confucius

Als je met een ernstig probleem geconfronteerd wordt, denk dan zeer goed na. Is er een oplossing, dan heeft het geen zin je op te winden. Is er geen oplossing, dan heeft het geen nut je op te winden.

Dalai Lama

*Wonderen zijn niet in tegenspraak met de natuur,maar alleen in tegenspraak met wat wij van de natuur weten.

St. Augustinus

Wie handelt in harmonie met zijn omgeving ontmoet zelden weerstand.

Oosterse wijsheid

Alles wat ons aan anderen irriteert, leidt tot een beter begrip van onszelf.

Carl Jung

De enige die kwaad doet op de planeet, is de menselijke onbewustheid.

Eckhart Tolle

Steekt men kaarsen aan,dan wordt het licht. Verdiept men zich in boeken, dan zal wijsheid zijn deel worden.De kaars verlicht de kamer; het boek verlicht het hart.

"You are the world, the neighbour, the friend, the so-called enemy. If you would understand, you must first understand yourself, for in you is the root of all understanding. In you is the beginning and the end."

"If you are very clear, if you are inwardly a light unto yourself, you will never follow anyone"

J. Krishnamurti

"De intuïtieve geest is een Godsgeschenk, en het rationele verstand is een dienaar. Wij hebben een maatschappij geschapen die de dienaar vereert en het geschenk is vergeten."

Albert Einstein

Blijvende vriendschap is vriendschap, waarbij vrienden elkaar in hun waarde laten en zelfs eigenlijk niks verlangen.

Een kloosterzuster kreeg bezoek van twee reizigers. "Waarom zouden we stil moeten zijn?" De kloosterzuster haalde een emmer water uit de put. “Kijk in de put en vertel me wat je ziet.” “Wat moeten we zien?” Het water was onrustig. De zuster vroeg na een aantal minuten weer: "Kijk nog eens in de bron en vertel me wat je ziet." "We zien de weerspiegeling van onszelf."

Dat is de kracht van stilte. Door de emmer in het water was het even onrustig. Maar toen het water tot rust was gekomen, konden ze zichzelf zien. Door de stille van meditatie kun je Jezelf zien. Om precies te zijn: Jezelf met een hoofdletter.

"Kijk nog een keer in het water. Wat zie je nog meer?" "We zien de stenen op de bodem." De zuster knikte en glimlachte. "Als je lang genoeg wacht en één wordt met de stilte, kun je de essentie van alles aanschouwen. Je geest is als water. Bij onrust is het moeilijk om door de oppervlakte te kijken. In volledige rust wordt alles helder. Begrijp de stilte niet, want dat zou nog meer geklets zijn. Je kunt het alleen ervaren als het verstand stil wordt."

Wanneer de rust in het water terugkeert, ontstaat helderheid en kun je je diepste gedachten doorgronden.

Spiritualiteit

Spiritualiteit is een staat van verbondenheid met het leven.

Het is een ervaring van Zijn, behoren tot en zorg dragen voor. Het is gevoeligheid en invoelen, vreugde en hoop.

Het is harmonie tussen het diepste innerlijk en het uiterlijk leven, of het leven van de wereld en het leven van het Universum. Het is het opperste begrip van het leven in tijd en ruimte, de afstemming van de innerlijke persoon op de grote mysteries en geheimen rondom ons. Het is het geloof in de goedheid van het leven en de mogelijkheid voor elke mens om goedheid bij te dragen.

Het is het geloof in het leven als een deel van de eeuwige stroom van de tijd, dat elk van ons een oorsprong en een bestemming heeft, dat zonder dat geloof er geen gebed kan zijn, geen meditatie, geen vrede en geen geluk."

Dieren

Als je van mensen houdt, dan doe je dat ook van dieren. Zo trouw als dieren kunnen zijn, zijn niet
alle mensen.

Begroeten als je thuiskomt, aanvoelen als je verdrietig bent, luisteren naar je verhaal.
Dat doen dieren.

Dieren zijn
prachtige spirituele wezens.
Zij zijn een verrijking in ons leven.

Ze brengen blijdschap, liefde, ontspanning, gezelligheid, troost maar bovenal wijsheid.

Dieren houden
onvoorwaardelijk van ons.
Zij nemen ons zoals wij zijn.

Bij hen kunnen wij zijn
wie wij willen zijn, wij worden
niet door hen afgekeurd.

zondag 2 december 2012

Anti - stress regels

5 opmerkingen:

Call of the Sea

Blog reading Freud

Leuke sites

Boeken sites

Mijn sites

Free e- books

Explore Tumblr blogs