donderdag 1 november 2012

Het piekermonster



Je bent in een touwtrek-gevecht met een monster. Dat monster staat symbool voor alle negatieve omstandigheden, gedachten en gevoelens die jou teisteren.

Tussen jou en het monster is een bodemloze kuil,
waar je in valt als je verliest.

Als je toegeeft aan je gedachten en gevoelens en de situatie niet te lijf gaat, verlies je immers de controle en zul je in de kuil vallen.

Maar hoe harder je trekt, hoe harder het monster trekt. Hoe meer je probeert om te strijden,
hoe zwaarder de strijd in feite wordt.

Het gaat er in dit geval dus om dat je het touw loslaat en niet dat je de strijd probeert te winnen.