Dank meditatie

Dank aan God, die in mij woont.
Dank aan mijn ouders dat zij mij ontvangen hebben.
Dank aan de tijd dat ik nog 

bij mijn moeder in de baarmoeder vertoefde.

Ik zend Licht, Liefde en Kracht naar die periode
zodat alle blokkades uit die tijd voorgoed verdwijnen.

Dank aan mijn geboorte
Ik zend Licht, Liefde en Kracht naar dat tijdstip.
Gewild of ongewild; ik ben er!
En ik besluit er het beste van te maken.

Dank aan mijn kindertijd.
Ik zend Licht, Liefde en Kracht 

naar die fase in mijn leven.
Alle moeilijkheden en frustraties uit die tijd

beschouw ik nu als positieve leerprocessen.

Dank aan mijn pubertijd.
Ik zend Licht, Liefde en Kracht 

naar deze overgangsfase.
Mijn bewustwordingen uit die tijd 

voltooi ik en vervolmaak ik Nu.

Dank aan mijn pubertijd.
Ik zend Licht, Liefde en Kracht 

naar deze tijd tot heden.
Ik besef nu, dat alle facetten 

in mijn leven nodig zijn geweest
om te zijn wie ik nu ben en daar dank ik voor.

Ik vergeef mijzelf:
alle tekortkomingen en negatieve keuzes van mijn gedachten.
Ik vergeef iedereen die mijn leven negatief beïnvloed heeft.
Ik heb mijn hele leven gereinigd nu van alle oneffenheden
zodat ik mij vrij voel.
Ik ben dankbaar met mezelf en met mijn leven!