6 klassieke sprookjes en de diepgaande levenslessen erachter

Het meest interessante aan klassieke sprookjes is niet de magie van fantasie. Het zijn eerder de geleerde levenslessen uit de verhalen. Ik ben opgegroeid met klassieke sprookjes. Ik was gebiologeerd door verhalen over liefde en avontuur. En dus bleven deze verhalen me mijn hele jeugd bij.

Lessen uit sprookjes

Klassieke sprookjes zijn echter meer dan alleen magische creaties. Diep in de beelden en woorden ligt een diepere betekenis dan het verhaal zelf. Er zijn diepgaande lessen verweven tussen de prinsen en prinsessen, de bosdieren en de draken. Er zijn veel van deze levenslessen.

Assepoester

Ik zal met deze beginnen omdat het eigenlijk een paar levenslessen bevat die zijn afgeleid van verschillende versies van het verhaal. Om te beginnen zit de moderne Assepoester die de meesten van ons zich herinneren boordevol lessen over kracht en respect. Zo zien we Assepoester samenwonen met drie stiefzussen die haar mishandelen. Assepoester moet aan het werk, want de stiefzusters houden van uitgaan en gezelligheid. Dit moderne verhaal leert ons dat we voor onszelf moeten opkomen en het respect moeten eisen dat we verdienen.

Oudere versies van Assepoester, zoals de "Donkeyskin"-versie en het verhaal, verteld in het negende-eeuwse China, toont de kracht van vrouwen en hoe Assepoester de tragedie van haar leven wist te transformeren in iets moois. Een levensles voor ons allemaal in deze verhalen is om sterk te zijn, gefocust te blijven en te vechten voor wat je verdient.

Roodkapje

Dit klassieke sprookje heeft een duidelijke en precieze levensles. Deze les moet niet letterlijk worden genomen, maar symbolisch. In het verhaal van Roodkapje zien we een wolf die de hoofdpersoon probeert te lokken met zijn duivelse plannen omdat hij honger heeft. In het verhaal is de wolf gekleed in schaapskleren.

Misschien heb je de uitdrukking "Hij/zij is een wolf in schaapskleren" eerder gehoord. Wat het betekent is dat het onderwerp van gesprek niet is wat het lijkt. Dit verhaal leert ons slim te zijn en onder de oppervlakte te kijken als we iemand leren kennen. Niet iedereen is wat ze lijken.

3. Rapunzel

Wat dacht je van deze voor een levensles. Dit klassieke sprookje laat ons zien hoe we onze vindingrijkheid kunnen gebruiken. In het verhaal zit Rapunzel, vast in de toren. Ze gebruikt haar lange lokken als een manier om veilig naar beneden te klimmen. Hoewel dit verhaal nogal fantastisch van aard is, leert het ons een waardevolle les voor de moderne tijd.

Wanneer we denken dat er geen uitweg is uit een situatie vanwege het gebrek aan tools of ideeën, gebeurt er soms iets magisch in onze hersenen. We bedenken vaak een onconventionele manier om het probleem op te lossen. Dit leert ons creatief te zijn en buiten de kaders te denken om te overleven of simpelweg een probleem op te lossen.

4. De drie biggetjes

De meeste kinderen en volwassenen kennen het verhaal over de 3 biggetjes. Welnu, toch kennen ze misschien niet de verborgen levensles die uit dit verhaal is afgeleid. Een les die uit dit verhaal kan worden getrokken, gaat over luiheid. Zoals het verhaal gaat, bouwen drie biggetjes elk één huis. Een van deze huizen is gebouwd van baksteen, één van hout en één van stro. Klinkt dat niet productief?

Hier komt het trauma. De grote boze wolf kwam om de varkens op te eten, en dus besloot hij om "hijg ... hijg .... en pof en ...dan ... hun huizen neer te blazen". Hij was succesvol met alle huizen behalve één en je kunt het lot van die twee varkens wel raden. Welnu, het derde varken dat zijn huis van baksteen bouwde, werd gered omdat zijn huis veel steviger was. De les uit dit verhaal is dat als je lui bent en besluit om gebruik te maken van al te gemakkelijke wegen, goedkopere materialen te gebruiken en gewoon niet goed werk levert, raad eens? Dat gaat natuurlijk niet goed.

5. Repelsteeltje

Dit is één van de vreemdste klassieke sprookjes die er zijn. Wat dit verhaal leert, is dat niemand overhaaste beslissingen mag nemen over serieuze zaken. Hoewel de informatie en wat je ziet er misschien goed uitziet, kan deze vol zitten met leugens en misvattingen. Ook zou je op een dag kunnen beseffen dat je meer hebt afgebeten dan je zou kunnen kauwen ... figuurlijk natuurlijk.

Dit is hoe het verhaal gaat: de molenaar, die indruk wilde maken op de koning, beloofde hem dat zijn dochter stro tot goud kon spinnen. Dus zette de koning de molenaarsdochter gevangen en zei: "Als je al het stro om je heen niet in goud kunt spinnen, dan zul je sterven".

Repelsteeltje verscheen en vertelde het meisje dat hij het stro tegen een prijs tot goud kon spinnen. Een keer deed hij het, en ze gaf hem haar ketting, twee keer deed hij het en ze gaf hem haar ring, maar de derde keer vroeg hij om iets meer ... haar eerstgeboren kind. Ze tekende snel een overeenkomst, maar toen ze haar kind kreeg, kon ze het contract niet nakomen ... en dus verandert het verhaal van koers. Ze wordt uiteindelijk bevrijd van haar banden door de naam van Repelsteeltje te raden. Oef, dat had veel erger kunnen zijn. Denk twee keer na voordat je handelt. 

6. De kleine zeemeermin

Nu heb je misschien alleen de film van deze gezien, maar het is compleet anders dan het originele verhaal. Een van de eerste versies van dit verhaal laat ons zien dat wat we ook doen, hoe we eruitzien of onze talenten, we misschien nooit de wens van ons hart kunnen bevredigen. In tegenstelling tot het gelukkige einde van de film, met de zeemeermin die met de prins trouwt, laat het verhaal ons verdrietig achter voor de kleine zeemeermin. In het verhaal verlaat ze het water, haar familie, en geeft zelfs haar vaardigheid om te zingen op, gewoon om bij de man te zijn van wie ze houdt. Helaas is de kleine zeemeermin er getuige van dat dezelfde man met iemand anders trouwt. Ze werpt zich terug in de zee ... daar laat ik het bij. Dus zie je, zelfs als je van iemand houdt met alles wat je hebt, kun je ze niet van je laten houden als ze je gevoelens niet delen. 

Klassieke sprookjes zijn krachtige waarheid is dat klassieke sprookjes van ons betere mensen maken. Ze helpen ons om veerkrachtig, vriendelijk en zelfs intelligenter te worden. Het lezen van deze verhalen was misschien vermakelijk in de kindertijd, maar nu zijn ze zoveel meer. Als je ooit de behoefte voelt om geïnspireerd en gemotiveerd te worden, probeer dan een klassiek sprookje te lezen. Het zal je misschien verbazen hoe goed ze werken.

Bron: https://www.learning-mind.com/

Japanse levenslessen voor in de klas – de kracht van de groep

Op school heb je geen les gehad in het omgaan met emoties, tegenslagen of het rollenspel dat veel mensen spelen. Om zichzelf te beschermen hebben aardig wat mensen een soort masker opgezet en laten niet gauw zien wij zij echt zijn. En juist dat soort gedrag maakt dat organisaties vaak minder sterk zijn dan ze zouden kunnen zijn.

De Japanse meester Kanamori leert, door zijn manier van lesgeven, kinderen hun emoties weer te uiten. Hierdoor ontstaat er een prettige, goede groepssfeer, waarin je kwetsbaar en ook sterk mag zijn. Een groepssfeer die het boven alles mogelijk maakt dat de kinderen voor elkaar klaar staan en samen groeien. Door emoties met elkaar te delen, beginnen de kinderen het belang van zorg voor hun klasgenoten te ervaren. Hij wil kinderen laten zien hoe waardevol het leven is en plezier te hebben in te zijn wie je bent.

Een film over de Japanse meester Kanamori, een leerkracht die echt onderwijst, door zich niet alleen te richten op het vergaren van kennis, maar juist ook op emotie. Een onderwijzer met een mooie boodschap voor veel organisaties.

Levenslessen

Gezondheid

Je gedachten heb je zelf onder controle

Niemand bepaalt voor jou wat je denkt. Als iemand je manipuleert, dan heb je zelf eerst (onbewust) toestemming gegeven. Heb je negatieve gedachten? Je kunt ermee afrekenen.

Je bent verantwoordelijk voor je eigen gedachten. Je kunt nooit iemand anders de schuld geven van wat jij denkt.

Je kunt jezelf ziek denken

Geest en lichaam zijn één geheel. Als je geest in negatieve vergiftigde gedachten patronen denkt, dan kan dit doorslaan in je lichaam. Het begint met vage pijnen en onbenoembare klachten. Het tegenovergestelde is gelukkig ook waar. Je helpt je gezondheid enorm met goede gezonde gedachten patronen.

Elimineer negatieve informatiestromen

Voor je ergens gedachten over kunt hebben moet de informatie eerst van buitenaf in je hoofd terecht komen. Bewaak dus goed wat je ziet, leest, hoort, en beleeft. Je hersenen kunnen alleen positieve gedachten terug geven als de eerder opgenomen informatie positief was.

Het verleden bestaat alleen in je eigen gedachten

Wat je ook hebt meegemaakt, het verleden bestaat niet meer. Je hebt het overleefd. Het enige wat bleef zijn herinneringen, neuronen-verbindingen in je hersenen. En die kun je aanpassen! Dat doen we van nature al dag en nacht. Nieuwe informatie creëert nieuwe verbindingen, en ongebruikte verbindingen verdwijnen alsof ze nooit bestonden. Je kunt van het verleden leren, en de gedachten daarna loslaten. Je leeft vandaag!

Je bent zo oud als dat je je voelt

Je mentale leeftijd heeft niets te maken met je lichamelijke leeftijd. Niet je uiterlijk, maar je manier van denken bepaalt je leeftijd. Er zijn mensen van 70 die het een mooie leeftijd vinden om te starten met bergbeklimmen.

Relaties

Het gaat je niets aan wat anderen van je denken

En dat is een hele opluchting. Atlas droeg de hele wereld op zijn schouders. Maar je kunt niet continue iedereen "pleasen", zodat ze positieve gedachten over jou hebben. Dan ondermijn je jezelf, je dromen, je gezondheid, en je geluk. Uiteindelijk heeft niemand iets aan je. Jij bent alleen verantwoordelijk voor je eigen gedachten. En anderen voor zichzelf.

Grote mensen praten over dromen, ideeën, en de toekomst. Middelmatige mensen praten over dingen die gebeuren. Kleine mensen praten over anderen, zichzelf, en het verleden

Roddelen is dom en dodelijk. Praten over gebeurtenissen is oppervlakkig. Alleen praten over dromen, ideeën, en de toekomst zorgt ervoor dat je verder komt.

Jij bent het gemiddelde van je vrienden

Met je vrienden deel je je normen en waarden. Je vormt elkaar. Waar je mee omgaat, daar wordt je mee besmet. Kies je vrienden dus zorgvuldig. Wil je verandering in je leven? Neem andere vrienden!

Maak een sterke scheiding tussen vrienden en kennissen

Vrienden mogen je corrigeren. Vrienden houden je scherp. Dat zijn er maar een hand vol. Kennissen kunnen iedereen zijn. Kennissen mogen je adviseren, maar hebben niets over je te vertellen.

Geef alleen autoriteit aan leiders die dat verdienen

Een goede leider neemt geen macht, maar krijgt het. Een goede leider is dienstbaar en heeft iets groters voor ogen dan alleen zichzelf. Een goede leider maakt nieuwe leiders, geen volgers. En een goede leider geeft leiding aan zichzelf. Belangrijk: Als je geen leiding geeft aan jezelf, dan zal een ander over je beslissen. Per definitie iemand die geen autoriteit verdiend. Dat kost je je dromen en je geluk.

Je leven is te kort om het door anderen te laten leven

Maak je eigen keuzes, en probeer niet iedereen tevreden te stellen. Iedereen heeft een eigen mening, en je staat altijd wel op iemands tenen. Als jij een schoon geweten hebt, dan zit je op de goede weg.

Stel een vraag als je niet (meer) weet wat je moet zeggen. Mensen zijn blij als je interesse in hen toont. En jouw wereld wordt groter.

Vampieren bestaan echt

Bram Stoker putte bij het schrijven van Dracula niet alleen uit zijn fantasie. Hij observeerde zijn omgeving en zag energie vampieren. Klagende mensen die het tot een kunst verheffen om medelijden te wekken. Ze willen je aandacht en energie, maar ze willen geen oplossing. Blijf uit hun buurt! Ze zuigen je leeg en danken je af, op zoek naar het volgende slachtoffer.

Als mensen niet meer op hetzelfde pad lopen,
laat ze dan los

Je leeft en je groeit. En soms groei je uit elkaar. Accepteer dat. Vrienden en kennissen kies je niet persé voor het leven. Zit je niet meer op één lijn? Laat elkaar los. Waarom zou je elkaar vermoeien en uitputten met onbegrip? Je kunt je energie en tijd beter besteden aan mensen waarmee je wel op één lijn zit.

Persoonlijke Ontwikkeling

Verandering is de enige zekerheid

Je kunt golven niet tegenhouden, maar je kunt wel leren surfen. Voor wie het nog niet is opgevallen: In dit millennium geldt niet meer het recht van de sterkste, maar degene die flexibel met veranderingen kan mee gaan.

Tijd is emotie

Iedereen heeft evenveel tijd in een dag. Als je iets belangrijk genoeg vindt, dan vind je er tijd voor. Als je dingen doet waar je hart ligt, dan verdwijnt de tijd. "Druk druk druk" is een signaal dat je verkeerde keuzes maakt, en dat je zaken niet op orde zijn. Een klok is een rond tikkend mechanisme dat niet gelijk loopt met het Universum.

Er bestaan geen fouten, alleen resultaten

Heb je iets gedaan en bevalt het resultaat je niet? Leer ervan en doe het de volgende keer anders, totdat je het gewenste resultaat krijgt. Zonder fouten leer je niets. Mensen die van zichzelf geen fouten mogen maken, worden passief. Dat is pas dom.

Als je doet wat je altijd deed, dan krijg je wat je altijd kreeg

De valkuil voor mensen die wel andere resultaten willen, maar niet hun denken en gedrag willen veranderen.

Het maakt niet uit wat er gebeurt.
Het gaat om de betekenis die je eraan geeft

Elke gebeurtenis is neutraal in zichzelf. Liefde: Voor de één geluk, voor de ander pijn. Een auto: Voor de één onmisbaar, voor de ander milieuvervuiling. Sterven: Voor de één bevrijding, voor de ander traumatisch. We koppelen zelf emoties aan gebeurtenissen. En we kunnen zelf de emoties kiezen. Niet de gebeurtenissen, maar onze emoties bepalen hoe we de wereld beleven.

De zon schijnt altijd. Ook als er wolken voor zitten

Als je lang genoeg naar iets kijkt,
dan vind je altijd mooie dingen.

De kaart is niet het gebied

Een landkaart is een vage afspiegeling van de wereld. De diversiteit van de wereld is niet te bevatten. Het wereldbeeld in ons hoofd is een vage afspiegeling van de werkelijke wereld. Trek geen conclusies, en vel geen oordelen over de wereld, als je alleen de landkaart kent.

Door anderen te helpen
vergeet je je eigen angst en onzekerheid

Tegelijkertijd voeg je waarde toe en doe je ervaring op om je waarde te laten groeien. (zie ook het hoofdstuk verderop over geld)

De reis is belangrijker dan de eindbestemming

De eindbestemming halen is iets voor de toekomst. En die kan tegen vallen. Concentreer je op de eerstvolgende stap en alles wat je onderweg mee maakt. Blijf in het moment. Dat geeft 100% garantie dat de reist slaagt.

Grote reizen worden volbracht in kleine stappen

Je kunt als een berg tegen iets opzien. Je moed zakt bij voorbaat in je schoenen. Concentreer je op de eerstvolgende stap en leer van wat je onderweg mee maakt. Je kunt niet in 1 stap naar de top. Maar de eerstvolgende stap is altijd mogelijk.

Multi tasking bestaat niet. Je kunt maar één ding tegelijk

Het lijkt alsof je meerdere dingen tegelijk kunt, maar het is niets anders dan snel schakelen tussen afzonderlijke activiteiten. Hoe meer je "tegelijkertijd" doet, des te minder je af krijgt. Zonder focus gebeurt er niets. Er ontstaat alleen vuur als zonlicht (energie) geconcentreerd wordt met een vergrootglas (focus).

Regels en wetten zijn er voor de mens. Niet andersom

Dan heet het slavernij.

Als iemand anders iets kan, dan kun je het leren

Als je zegt dat iets onmogelijk is, 

loop dan niet in de weg bij degenen

 die het aan het doen zijn.

Wat vandaag niet kan, kan morgen wel

Neem elke dag een stap in de richting van je droom.

Wat ik morgen kan, hangt af van wat ik vandaag doe

Als ik vandaag geen stap neem,
zal ik morgen niet verder zijn dan vandaag.

Mensen kunnen de wereld rondreizen,
zonder ooit buiten hun hoofd te komen

Je wordt niet wijzer van wereldreizen. Je wordt wel wijzer door dingen met andere ogen te bekijken. Dat maakt je wereld groter. Je gaat de wereld pas snappen als je uit je eigen hoofd komt.

Niets is goed of fout. Je geeft er zelf de betekenis aan

Je besef van goed en kwaad wordt bepaald door je normen en waarden. Ze veranderen door de tijd, en ze zijn voor iedereen anders. Wat in jouw ogen fout is, is in de ogen van een ander goed. Voordat je een oordeel velt over iemand, probeer eerst zijn normen en waarden te begrijpen.

Kijk naar de goede dingen.
Je focus bepaalt hoe jij de wereld beleeft

Het wereldnieuws en de media worden gefilterd en zijn niet objectief. Weet dat rampen en kwaadaardigheid bestaan, maar kijk naar het goede! Onderzoek alles, en behoudt het goede. (Zie ook punt 4: Elimineer negatieve informatiestromen).

Je brein is bedoeld om oplossingen te bedenken.
Niet om dingen te onthouden

 Hoe minder je brein hoeft te onthouden, 

hoe beter de oplossingen zullen zijn.

Levenslessen die je leert als je ouder wordt

Het verschil tussen gelukkige en ongelukkige mensen is hun niveau van dankbaarheid. Als je mensen die zich ellendig voelen goed observeert, ontdek je dat ze nooit tevreden zijn en ze hun tegenslag voortdurend wijten aan pech, aan hun verleden of aan andere mensen.

Gelukkige mensen blinken juist uit in dankbaarheid. In plaats van te denken aan wat ze niet hebben, werken zij aan oplossingen die hun gedroomde leven dichterbij brengen. Ook zij kunnen getroffen worden door een ongunstige wending van het lot, en ook zij worden dan vaak verdrietig, gefrustreerd, gestrest of boos, maar ze keren weer vrij snel terug naar hun basisgevoel van gelukkig zijn.

Recent onderzoek van de universiteit van Berkeley, Californië, toont aan dat je de software van je brein letterlijk kunt herschrijven door dagelijks te oefenen in dankbaar zijn. Dankbaarheid, en hoe je het leven beleeft, is met andere woorden een keuze die je zelf kunt sturen en vormgeven.

Je hart zal gebroken worden, en je zult het overleven

Koester niet de illusie dat je met het ouder worden beter zult kunnen omgaan met een gebroken hart; het blijft altijd moeilijk en pijnlijk. Liefdesverdriet kan net zo hevig zijn. Maar met elke nieuwe relatie die komt en gaat, ontdek je dat je geest steeds opnieuw terugveert, hoe hard de klap ook was. Je hart is onbreekbaar.

Als je middenin de pijn van een scheiding zit, is het moeilijk voor te stellen dat je ooit weer blij zult zijn. Maar als plezier en gelukkig zijn altijd je basishouding is, kan geen mens die van je af pakken. Je kunt een tijd van je apropos zijn, uiteindelijk val je terug in je natuurlijke evenwicht. Als je net door een donkere periode gaat en het lijkt of je vastzit in het lijden, weet dan dat je ooit zeker weer zult liefhebben. En dat er van je gehouden zal worden.

Je zult je baan verliezen, en uiteindelijk iets vinden
wat beter bij je past

Alles wat eindigt, bergt een nieuw begin. De onduidelijkheid bij het einde, kan onzekerheid geven en onprettig aanvoelen. Maar vaak worden de beste dingen geboren uit een periode waarin je open staat voor nieuwe mogelijkheden.

Mensen van wie je houdt, zullen je pijn doen en je teleurstellen. Probeer verder te kijken dan hun onvolkomenheden. Probeer hun bedoelingen te begrijpen.

Jonge mensen maken vaak een zwart-wit onderscheid tussen 'Allerbeste Vriend' en kennissen. Daar zit weinig tussenin. Als zo’n Echte Vriend je pijn doet of jouw waarden niet deelt, betekent dat het einde van de vriendschap. Later ontdek je hoe egoïstisch het is, alles uitsluitend te spiegelen aan hoe jij zelf op een bepaald moment bent. We doorleven allemaal bepaalde fasen. Alle mensen maken fouten, dat doet niets af aan de periodes dat je vriend er echt voor je was. Vriendschappen hebben soms even wat ruimte nodig. Ze moeten even vrij kunnen ademen, voordat ze weer kunnen opbloeien.

Karakters veranderen niet

Onze standpunten, ons uiterlijk, ons voorkomen kan veranderen, maar onze kern doet dat meestal niet. Mensen leren al vrij jong te overleven op een basisniveau, en als dit werkt, versterkt dat patroon zich en raakt ingeworteld. Echte vrienden houden van je omwille van die essentie. Als je zo iemand vraagt, wat hij van je vond toen je erg onzeker was, antwoordt hij:

"Ten diepste was je altijd al zus of zo,
en dat is voor mij de essentie"

Of als hij zegt: Je bent niets veranderd, bedoelt hij dat als een compliment. Hij bedoelt je ware, vaste aard en daar gelooft hij in.

Als je iemand wil zien zoals hij is, ga dan voorbij zijn woorden, zijn charme, zijn uitstraling; voorbij zijn uiterlijk, zijn fouten, voorbij hoe hij zich voordoet. Dan vind je waar hij werkelijk voor staat; de buitenkant kun je veranderen, je ware aard nooit.

Wees selectief in met wie je hart en lichaam deelt

We doen onze ziel pijn, als we tegen onze eigen waarden ingaan. Ken je grenzen. Weet waarover je wilt onderhandelen, en wat niet handelbaar is. Een beslissing kan voor het ogenblik goed voelen, ook al is die bijzonder slecht voor je toekomst. Stel de juiste vragen, zo voorkom je dat je steeds dezelfde fouten maakt. Een belangrijke is: welke soort relatie wil je in je leven aantrekken? Brengt de beslissing van nu je daar dichter bij, of voert die je juist van je pad af?

Je lichaam is niet onoverwinnelijk

Helaas wachten veel mensen tot er echt reden is te vrezen voor hun gezondheid. Dan pas reageren ze om hem te repareren. Beter kun je leren proactief te leven zodat je schade kunt vermijden. Zorg dus goed voor je lijf. Als je denkt onkwetsbaar te zijn, bedenk dan dat vooral de mensen die van je houden, zullen lijden als je gezondheid keldert. Doe je het niet voor jezelf, doe het dan voor hen.

Werkt het niet met iemand nu? Dit betekent dat het gaat werken met iemand anders, en in de toekomst

Dit gaat op voor zowel relaties als voor algemene kansen. Als je teveel focust op een specifiek resultaat, wordt de teleurstelling overweldigend als dingen heel anders lopen dan je had gepland. Dan kan het leven je ineens erg tegenvallen. Dat is het moment om te bedenken dat er zeker een betere en grotere bestemming in het verschiet ligt. Ieder mens die je tegenkomt, bereidt je voor op hem of haar voor wie je uiteindelijk bedoeld bent. Dat geldt ook voor gebeurtenissen: ze bereiden je voor op de dingen die je echt zullen verrijken.

Bron: Huffington Post

Lessen van Pippi Langkous

Met haar levenslust, haar onnavolgbare logica en haar tegendraadsheid is Pippi Langkous voor velen een heldin. Wat kunnen we leren van Pippi's sprankelende creativiteit?

Vrijheid blijheid

Pippi doet waar ze zin in heeft en niet alleen omdat ze financieel onafhankelijk is door haar koffer vol gouden munten. Als ze zin heeft om zich uitbundig te verkleden of om op reis te gaan, dan doet ze dat gewoon. Leven is lol maken.

Slik niets voor zoete koek

Pippi weet vrijwel niets van alle gewoontes en afspraken die de grotemensenwereld al voor haar heeft gemaakt. Ze slikt ze dan ook niet voor zoete koek. Wachten totdat je op een theevisite limonade en een koekje aangeboden krijgt? Daar heeft ze nog nooit van gehoord. Dat je in een circus moet betalen om alleen maar te kijken vindt ze ook maar vreemd. Moet je dan tijdens een wandelingetje ook betalen om te kijken?

Zoek naar je eigen oplossing

Pippi weet voor elk probleem een unieke oplossing te vinden. Als ze te laat dreigt te komen, loopt ze achteruit om de tijd terug te draaien. Ook bedenkt ze alternatieve manieren om haar huis schoon te maken met dweilen onder haar voeten. Zo wordt een schoonmaakbeurt een leuk spel.

Keer de regels om of help ze om zeep.

Met haar anarchistische creativiteit en tegendraadsheid weet Pippi de benauwende regeltjes van de volwassenen te omzeilen of om zeep te helpen. Liever maakt ze haar eigen afspraken, die ze onderbouwt met een ijzersterke kinderlogica. Zo slaapt Pippi met haar grote schoenen op haar kussen.

"Dat doen ze in Guatamala, dat is de enige manier
om te slapen", zegt ze.

Maak je eigen fantasieën waar

Aanspoelen op een onbewoond eiland zoals Robinson Crusoë, dat willen Tommy en Annika ook wel eens beleven! Pippi 'regelt' een schipbreuk op een eilandje in de buurt, waar de kinderen onbekommerd dromen van een toekomst als zeerover. Pippi heeft zelfs voor een lege fles gezorgd, want 'wat moet je als schipbreukeling beginnen zonder fles?'



Zorg voor jezelf en je vrienden

Pippi kan zich volledig zelf redden en ze komt er rond voor uit als ze iets niet wil. Ze is overtuigd van haar eigen kracht en blijft trouw aan zichzelf. Grote mensen vinden het maar niks dat een negenjarig meisje alleen in huis woont. Maar als Pippi verneemt dat apen en paarden niet mee mogen naar het kindertehuis, wijst ze die oplossing van de hand.

"Dan moeten jullie de kinderen voor jullie kindertehuis maar ergens anders vandaan halen", zegt ze op besliste toon.

Pippi heeft een hart van goud en weet ook wat haar vrienden nodig hebben. Zo geeft ze Tommy en Annika elk een cadeau uit haar schatkist, dat precies past bij hun geheime wensen.

Richt de wereld in naar je eigen zin

Pippi vindt het geen enkel probleem dat mensen nieuwsgierig kijken naar haar zomersproeten, peen kleurige vlechten en haar enorme schoenen. Het is juist spannend om anders te zijn en een kleurrijk leven te leiden. Voortdurend wil ze ontdekken wat ze kan en wat ze nog kan leren. Daarbij ziet ze overal kansen en probeert ze overal het beste van te maken. Zo is er iedere dag een nieuw avontuur. Want in Villa Kakelbont is niets verboden en niets onmogelijk.

Go slow

Pippi heeft nooit haast en maakt zich nooit druk over iets in de toekomst. Ze zit tevreden in een boom of op haar veranda, zingt een liedje, regelt een limonadeboom voor de buurtkinderen en is gelukkig met zichzelf en de wereld. Ze verwacht niemand en toch is iedereen welkom.

Toch nog een probleem?

Dan is er altijd nog de fantasie.

Toch is Pippi soms eenzaam. Dat is wèl een echt probleem, maar zelfs hierbij legt ze de nodige inventiviteit aan de dag. Zo verzucht Pippi op een dag dat ze ook wel eens post wil. Ze schrijft een brief aan zichzelf en leest die vervolgens vol verbazing voor. Ook liegt Pippi Langkous er op los en schaamt zich daar niet voor. Hoe sterker het verhaal, hoe meer lol.

De aarde als leerschool

De aarde is "slechts" een leerschool. Het is de enige plek in ons gehele Universum waar we een fysiek lichaam hebben. Dat maakt de aarde ook zo uniek en geliefd om er te incarneren. Via ons fysieke lichaam kunnen we als mens namelijk leren onze eeuwige geest toe te laten. We mogen ons innerlijk steeds meer bewust worden Wie we zijn, en groeien in liefdeskracht.

Als we hier op aarde komen nemen we een aantal uitdagingen (opdrachten) mee om te ervaren en te leren. Je kiest de meest ideale situatie uit om jouw lessen te kunnen ervaren, en dat is onder andere het gezin waarin je komt. In ons dagelijkse leven voelen die uitdagingen vaak als problemen. Maar het zijn juist de gebieden die we als ziel nodig hebben om verder te groeien op onze persoonlijke evolutieweg. En juist die groeimogelijkheden, die zich uiten in pijn, angst, depressie, onzekerheid, prestatiedrang, perfectionisme of verdriet, ontlopen we vaak het liefst. We willen namelijk niet steeds met onze gevoelde tekortkomingen (zoals we ze zien) geconfronteerd worden.

We lopen er graag hard voor weg, wat zich in de praktijk uit in de vorm van:

Hard werken/altijd bezig zijn;

jezelf verliezen in je werk

Te veel spiritueel gericht zijn, waardoor je op andere gebieden achterblijft, of die zelfs niet ziet

Verslavingen aan drank, drugs, sex, werken, gokken, relaties, problemen, slachtofferrol

Jezelf afsluiten van je omgeving (je partner en jezelf)

Gerichtheid op anderen waardoor je het contact met jezelf verliest

Bagatelliseren en wegrationaliseren: ach het valt allemaal eigenlijk wel mee

Weglopen voor pijn.

Al dat (onbewuste) weglopen voor je pijn put je energetisch uit en zorgt er tevens voor dat je compleet van jezelf vervreemd raakt. Het wegdrukken van alle emoties kost zoveel energie dat je innerlijk en uiterlijk uitput raakt. Hierdoor creëer je uiteindelijk blokkades in je eigen energieveld en in je organen. Met alle gevolgen van dien als fysieke-, emotionele-, mentale- en spirituele ziekten en problemen.

Die zich kunnen uiten als:

Diepe gevoelens van eenzaamheid

Hier niet willen zijn op aarde,

Problemen en strijd op je werk,

Ruzies en strijd in je relatie,

Onenigheid met familie,

Onrust in jezelf,

Gezondheidsproblemen
en ongelukken.

Ten tweede zorgt het weglopen voor je pijn er ook voor dat je uiteindelijk niets leert van de situatie, waardoor je een kans om te groeien misloopt en het daardoor nog eens op je bordje krijgt (herhalingen).

Ten derde zorgt dat weglopen voor jezelf ook voor het blootstaan aan donkere energieën die je in de greep van de angst houden. Ze leggen psychisch beslag op jou waardoor ze je angsten, twijfels en gevoelens van tekortkomen aanwakkeren en versterken. Zij hebben er alles voor over om jou van de weg naar God af te houden. Ze "kraken" je woning (lichaam) als jij er niet in woont en wakkeren angstgedachten aan zodat jij daar in blijft hangen en niet tot je eigen kern en autoriteit kan komen.

Stel, dat er op een avond zomaar een vreemde binnen zou komen, en zonder iets te zeggen naar de keuken loopt, een kop koffie pakt, naast je op de bank ploft en de televisie aanzet. Wat zou je dan zeggen? Zou je dat OK vinden of zou je de vreemdeling de deur uitsturen? Nou, en dat zichtbare gebeurt er dus in het onzichtbare, als jij niet bij jezelf bent, of open staat voor alles en iedereen. Hierdoor blijf je in je "angst"/ego hangen waardoor je volledige controle nodig hebt om je leven in de hand te houden. Maar wie heeft die controle dan eigenlijk? Alles, behalve jij. Je geeft je leven uit handen door niet "thuis" te zijn, waardoor je je laat leven. Dit kwetst je innerlijk diep, maakt bedroeft, eenzaam en zorgt voor een lage eigenwaarde. En zo is de cirkel weer rond.

Wanneer jij niet de verantwoordelijkheid over je eigen leven neemt heeft de duistere kant de macht om jou in de greep te houden. Ze kan je blijven misleiden en op verkeerde gedachten brengen waardoor er niets aan jouw vervelende situatie verandert. Je blijft hierdoor in je leven in herhalingen vallen alsof jouw film steeds overnieuw gespeeld wordt, alleen steeds met andere spelers (partners, collega's vrienden). Dit zorgt voor veel frustratie, verdriet, pijn, boosheid, ongeduld en vooral veel vervelende situaties.

Valkuil: Miskenning

Miskenning van jezelf is een hele grote valkuil, met diepe gevolgen. Je voldoet niet aan het ideaalbeeld van de maatschappij, je vader, moeder, partner of anderen, waardoor je continu worstelt met jezelf. Sterker nog, je miskent jezelf door de erkenning steeds buiten jezelf te zoeken. En geloof me, wat je ook doet om de ander te plezieren, de erkenning die je zoekt zal je daar nooit vinden. Daarnaast verloochen je jezelf door je steeds met de ander bezig te houden en wat die ander belangrijk vindt. God kent geen ideaalbeeld. God heeft je lief zoals je bent. Laat dat ideaalbeeld maar eens vallen en kom bij je gevoel, en voel maar eens wie je bent als je alle idealen ten opzichte van jezelf en anderen loslaat. Dan ga je voelen dat je een mens bent, met mooie kanten en kanten die wellicht mogen opgroeien, volwassen mogen worden, zodat ze je leven niet langer regeren.

En al deze dingen zijn de lessen van onze aardeschool. De strijd tussen het licht en het donker. Je dacht misschien dat je al was afgestudeerd, maar we hebben met ons allen echt nog heel wat te leren. Dus als je de volgende keer weer eens voor een dilemma komt te staan, schiet dan niet gelijk in je denken, maar voel eens wat deze gebeurtenis je over jou en jouw persoonlijke lessen vertellen wil. Je zult merken dat als je je gevoelens toelaat je inzichten zullen ontvallen die je innerlijk sterker maken waardoor het dilemma uiteindelijk een groot geschenk wordt. Want onze levenslessen zijn onze grootste geschenken. We nemen ze als innerlijke wijsheid mee op onze weg naar huis.

Geestelijk groeien door de ervaring te begrijpen ...

Ieder mens wil op een bepaald moment in zijn leven zichzelf beter gaan begrijpen. Je denkt meer na over wat je meemaakt, over je problemen, je voelt en bedenkt wat er mis kan zijn, wat een oplossing kan zijn of je gaat je afvragen of "dit" het nu allemaal wel is. Misschien zoek je in je eigen culturele of religieuze achtergrond naar betekenissen van wat je meemaakt. Of je zoekt het in de achtergrond van een andere religie.

Zo een zoektocht geeft soms snel antwoorden op vragen die je hebt, soms vind je ze maar moeizaam. Het complete antwoord zit er misschien niet bij. Of je komt er achter dat je, uiteindelijk, het antwoord in jezelf kan vinden. Het kan zijn dat je op zo een moment besluit om te gaan mediteren. In het begin is meditatie misschien een vorm van stilzitten, waarin je jezelf nog hinderlijk; en "pijnlijk" kunt tegen komen. Fysiek zul je pijnen en krampen kunnen hebben, of erger nog: jeuk. Geestelijk zal je wellicht steeds aan andere zaken denken, afgeleid zijn door geluiden, gedachten, boodschappenlijstjes. Dan wil de oefening, welke ook, niet goed lukken en raak je op den duur gedemotiveerd. Terwijl je toch echt met al je goede wil ging stilzitten en je best doen! Onder de juiste begeleiding lossen zulke problemen op den duur echter op en kun je verder in je oefening. Nog later zal je makkelijker kunnen concentreren en mediteren, oefening baart immers kunst.

Maar waarom wilde je eigenlijk stil gaan zitten? Wat is het dat je wilde ervaren en begrijpen, wat wilde je ermee bereiken, waar ging het je eigenlijk om? Misschien ben je geïnteresseerd geraakt door de verhalen of ervaringen van anderen of hoorde je van een goed boek van een bekende schrijver. Het kan zijn dat je een diepe interesse voelt voor allerlei religies en je die wilt begrijpen. Ieder mens zal echter door iets "werkelijks" geraakt zijn, wil er innerlijk de behoefte gevoeld worden om echt stil te gaan zitten.

Iedereen kijkt wel eens, aan het einde van de dag of na een bepaalde ervaring, terug op wat er gebeurd is. Daaruit trek je dan je voorlopige conclusies en ga je weer verder met wat je ook maar van plan was. Eigenlijk kijk je op die momenten dus naar het verleden. Of je dagdroomt hoe mooi het allemaal zou kunnen zijn als er eerst maar dit of dat zou zijn. Hoe goed je het dan zou hebben.

Iemand die mediteert kijkt echter zo goed als mogelijk naar het heden, naar wat er precies op dat moment gebeurt. Zonder een conclusie erover te trekken. Dat is dus wel iets wezenlijk anders dan terugkijken of vooruitzien en leidt op den duur dus ook tot andere ervaringen. Als we maar kunnen en willen leren om naar het heden te kijken, naar het Nu, naar wat er "precies Nu" gebeurt. Ieder mens wil echt gelukkig zijn. En als je dit niet bent probeer je wellicht te begrijpen waarom je het niet bent. Dat gaat misschien een stuk beter als je jezelf onder ogen kunt zien, als je jezelf leert kennen. Als je daarmee begint is alles wat je ziet van jezelf nieuw, iedere ervaring lijkt een mijlpaal in je beleving. Nieuwe inzichten en "betere" meningen zetten zich krachtig op de voorgrond. Gelukkig hebben anderen ervaring en kunnen je helpen met die ervaringen en meningen. Alles wat je bent en wie je dacht te zijn wordt overhoop gehaald door op een andere manier jezelf te ervaren, jezelf anders te gaan zien. Alsof je een zaklamp op ieder plekje van jezelf richt, waardoor zelfs de kleinste oneffenheden, soms zelfs hinderlijk, zichtbaar worden.

De ervaring in jezelf (je eigen waarneming) is de handleiding en je lesboek voor je ontwikkeling. Met andere woorden: alleen je eigen ervaring laat je zien waar je staat, waar je heen wil, wat je wordt en hoe jouw weg is, jouw persoonlijke pad naar de top van Meru, de berg boven het middelpunt van de aarde, de berg die symbolisch de innerlijke ontwikkeling omvat en aan je laat zien.

Boeddha Sakyamuni vroeg eens aan een leerling hoe je problemen in het leven oplost. Zijn antwoord was even simpel als oprecht: één voor één.

Niet volledig juist, zei de Boeddha. Hij pakte een touw en begon knopen te leggen in het touw totdat er tenslotte één grote verwarde knoop over was van het touw. Hoe zou je dit touw ontwarren? Knoop voor knoop natuurlijk. Weer gedeeltelijk fout, het beste om de knopen uit het touw te halen is het volgende:

De laatst gemaakte knoop moet je eerst opruimen, dan de één na laatst gemaakte knoop enzovoort. Anders zal je het touw nooit kunnen ontwarren.

De bedoeling van dit verhaal was aan te tonen dat er juist in het heden de mogelijkheid ligt om problemen op te lossen, om werkelijk gelukkiger te worden. Zoek je in het verleden naar geluk zul je het niet vinden, het is immers al voorbij. Zoek je in de toekomst dan zul je onzeker zijn: wat immers bepaalt hoe je toekomst eruit zal zien?

Het heden in jezelf is de juiste plek en tijd om gelukkig te zijn

Meditatie leert je om helemaal in jezelf in het Nu te zijn. Meer niet. Soms raak je door een beleving van iets moois helemaal in jezelf in het Nu, dan ervaar je wat er bedoelt wordt. Maar ja, dan sijpelt dat gevoel toch weer langzaam weg en wordt je toch weer "jezelf". Alsof je dus jezelf in de weg zit bij het gelukkig zijn. Dat is op zichzelf best wel een vreemde gewaarwording of gevolgtrekking. Wie of wat is dan die - of datgene die of dat je geluk steeds weer verstoord? In meditaties kun je ervaren wie je bent en wie je denkt dat je bent. Los nog overigens van hoe anderen denken dat je bent. Het wordt dus hoog tijd dat je jezelf leert kennen, inziet en realiseert wie je werkelijk bent. Dat proces is voor iedereen een boeiend proces met pieken en dalen. Ga er in staan met je hart open voor liefde en geluk.

Zoals ze aan het einde in de hart soetra uit de Tibetaans boeddhisme zeggen:

Gate gate, paragate, parasamgate, bodhi swaha ...

Gegaan, gegaan, voorbij gegaan, volledig voorbij gegaan - ontwaakte geest, zo zij het ...

Of meer figuurlijk vertaald...

Weg, ver weg, voorbij de verste kusten

bied ik mij aan,

ter verlichting.

Je leven slim vormgeven

De hel is een plaats waar je met onbuigzame armen achter schalen met de meest heerlijke gerechten zit, zodat je niets naar binnen kan krijgen. De hemel biedt precies dezelfde omstandigheden, maar daar helpen de mensen elkaar en genieten ze van het eten ...

Deze beschrijving, heeft een duidelijke boodschap: elk leven is een ratjetoe van pijn en plezier en wie gelukkig wil zijn, accepteert de ellende en probeert het positieve te gebruiken. of zoals de geestelijke vader van de Amerikaanse psychologie William James het uitdrukte:

De werkelijkheid is als een blok steen, waar iedere geest zijn eigen beeld uithouwt. Dezelfde steen kan de perfectie van de David van Michelangelo krijgen of veranderen in een treurige puinhoop.

Maar hoe schep je je eigen David?

Een eerste tip is het met goede vrienden delen als er iets fijns is gebeurd. Gedeelde smart is halve smart, maar gedeelde vreugde telt dubbel!

Het positieve gevoel kan ook worden versterkt door het besef dat de prettige sensatie weer voorbij gaat. Doe dit op de manier waarop ouders zichzelf dwingen extra goed te kijken naar de peuter die aan hun voeten scharrelt, omdat het kind groot is voordat ze het weten.

Nog dramatischer is je voor te stellen dat die prachtige zonsondergang of die heerlijke maaltijd je laatste is. Leef bewust. Op die manier dwing je jezelf er met als je aandacht van te genieten, een bitterzoet genot.

Sta er ook eens bij stil dat het allemaal anders had kunnen lopen. Tegenslag kan je verzachten door te bedenken dat het allemaal erger had kunnen zijn, en meevallers kun je vieren met behulp van het besef dat je ze had kunnen mislopen. Dat leuke werk had je niet gekregen als die verre collega niet aan je had gedacht.

Vergeet niet van je voorrechten te genieten ...

Levenslessen

Ik loop door een straat.
Er is een diep gat in het trottoir.
Ik val erin.
Ik ben verloren ... ik ben radeloos.
Het is mijn schuld niet.
Het duurt eeuwig om een uitweg te vinden.

Ik loop door dezelfde straat.
Er is een diep gat in het trottoir.
Ik doe alsof ik het niet zie.
Ik val er weer in.
Ik kan niet geloven dat ik op dezelfde plek ben.
Maar het is mijn schuld niet.
Het duurt nog lang voordat ik eruit ben.

Ik loop door dezelfde straat.
Er is een diep gat in het trottoir.
Ik zie dat het er is.
Ik val er weer in ... het is een gewoonte.
Mijn ogen zijn open.
Ik weet waar ik ben.
Het is mijn schuld.
Ik kom er direct uit.

Ik loop in dezelfde straat.
Er is een diep gat in het trottoir.
Ik loop er om heen.

Ik loop door een andere straat ...

Portia Nelson, In: Sogyal Rinpoche,
Het Tibetaanse Boek van Leven en Sterven