Kinderen voelen zich ook wel eens niet lekker

Welke ouder kent het niet? Een dagje uit dat eindigt in gejammer en gekrijs, kinderen die elkaar de hele dag in de haren zitten, kinderen die ontevreden zijn, wát je ook doet?

Jonge kinderen zijn zich niet zo bewust van wat ze voelen, en kunnen het al helemaal niet uitleggen. Maar een tevreden kind gedraagt zich niet huilerig of jengelig. Dus dan is er iets aan de hand. “Heb je pijn? Ben je moe? Heb je honger? Nee?” wat is er dan toch aan de hand? Oudere kinderen krijgen vaak de kans niet om te beseffen dat ze zich niet lekker voelen. Want er wordt al op hun gedrag gereageerd. “Doe niet zo …” en “Wees toch eens …”

Als ik mij niet lekker voel dan word ik sacherijnig. Zo zorg ik er onbewust voor dat iedereen mij met rust laat. Maar vaak wordt daar juist op gereageerd met: “Wat is er dan?” of “doe nou eens gezellig mee”.

Kinderen voelen zich ook wel eens niet lekker. Sommige kinderen gaan dan druk doen en schreeuwen, andere kinderen worden huilerig en dwars of reageren het af op een broertje of zusje. Sommige kinderen gaan aan de ouders zitten trekken, letterlijk of figuurlijk, omdat ze eigenlijk getroost of gekalmeerd willen worden. Maar dat getrek wordt erg irritant gevonden natuurlijk, dus in plaats van troost krijgen ze afwijzing.

Vervelend gedrag betekent dat je kind zich niet prettig voelt. Veel kinderen kunnen zich moeilijk ontspannen, veel kinderen hebben last van alle drukte om hen heen. Veel kinderen voelen de stress of vermoeidheid van hun ouders en nemen die over. Dan heb je een kind dat de verschijnselen laat zien van wat je zelf voelt. Hoe beroerder jij je voelt, hoe irritanter je kind doet. Kom jij gestresst van je werk dan loopt je kind te stuiteren. En jij wilt rust dus je kind krijgt op zijn donder. Je wilt niet weten in hoeveel gezinnen het zo gaat.

Tips om je kind te helpen zich beter te voelen:

Help je kind te beseffen wat het voelt. Vraag ernaar. Als je kind het mag vertellen kan hij het ook gemakkelijker weer loslaten.

Kleinere kinderen die erg boos zijn kun je ook troosten. Gewoon een beetje medelijden tonen voor die heftige gevoelens. Je zult versteld staan van het resultaat!

Gejengel kan ook betekenen: "Ik wil zo graag dat je me lief vindt".

Geef je kind regelmatig een stevige en gemeende knuffel. Juist kinderen met 'vervelend' gedrag krijgen minder liefdevolle aandacht omdat ze nu eenmaal andere reacties oproepen met hun gedrag. Maar andersom kan een liefdevolle knuffel hun gedrag enorm doorbreken.

Een boos kind dat stevig en liefdevol wordt vastgehouden kan gaan huilen. De boosheid wordt doorbroken en met de tranen stroomt ook de spanning weg.

Een 'vervelend' kind is een kind dat ergens last van heeft. Dus juist 'vervelende' kinderen verdienen je aandacht en je liefde. Geef je kind complimenten voor de goede dingen. Met complimenten kun je toveren!

Dit geldt ook voor jezelf: Je gedrag is een symptoom van hoe je je voelt. Dus word niet boos op jezelf omdat je je niet zo gedragen hebt als je vond dat je zou moeten ... Wees lief voor jezelf dan gaat alles gemakkelijker.

Jackelien Cerrone