Werk is het beste stuk van de Zen-praktijk en -beoefening. Wat voor werk je ook doet, het moet met alle inzet worden gedaan en met volledige aandacht voor waar je mee bezig bent.
Als je de oven schoonmaakt moet je alleen dat doen en je bewust zijn van iedere gedachte die dat werk onderbreekt. 'Ik haat de oven schoonmaken. Ammoniak stinkt! Wie vindt de oven schoonmaken nu leuk werk? Ik met mijn opleiding zou dit toch niet hoeven te doen.'
Dit zijn allemaal bijkomende gedachten die niets met het schoonmaken van de oven te maken hebben. Als je gedachten op een of andere manier afdwalen, breng je ze terug naar je werk. Dat is de taak waar we feitelijk mee bezig zijn en daarnaast heb je dan alle bedenkingen erover.
Werk betekent gewoon te zorgen voor wat er nu terstond moet gebeuren, maar slechts weinigen van ons werken op die manier. Als we geduldig oefenen zal het werk uiteindelijk vanzelf een vloeiende bezigheid worden. We doen gewoon wat gedaan moet worden.
Wat je leven ook is, ik moedig je aan het tot je oefening te maken.
Uit 'Alle dagen Zen' van Charlotte Joko Beck
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Laat een reactie achter