Posts tonen met het label Alone. Alle posts tonen
Posts tonen met het label Alone. Alle posts tonen

dinsdag 1 februari 2022

Alleen



Het is heel eenvoudig om je mee te laten slepen in de leugen van onze samenleving dat een partner hebben de enige manier is om gelukkig te zijn. Maar iedereen heeft zijn eigen reis naar de liefde en zelfliefde.

Als je het type vrouw/man bent dat altijd van relatie naar relatie springt zonder dat daar een einde aan lijkt te komen, dan zorg je er alleen maar voor dat je in een emotionele achtbaan terecht komt – een achtbaan met een eindbestemming die altijd als doel heeft om de goedkeuring van een ander te verkrijgen.

Als je de gewoonte hebt dat je altijd achter een relatie aan zit om alleen maar zodat je behoeftes behartigd worden, kun je jezelf het beste leren kennen door "onbelemmerd" te leven. Onbelemmerd door de druk van een relatie waar je niet klaar voor bent of een relatie met iemand die niet bij jou past.

Onbelemmerd door de chaotische herrie van meningen over je liefdesleven, vaak zijn dit ongevraagde meningen van mensen die ook genoegen nemen met wat ze hebben.

Onbelemmerd door je oneindige behoefte om je aan iets of iemand vast te klampen die bepaalt wie jij bent of die je wonden zal genezen. Soms is het beter om een tijdje alleen te zijn. Om een relatie met jezelf te hebben, liever dan met iemand die je een nog eenzamer gevoel geeft. Om het toe te staan dat je de persoon loslaat die je in elke relatie wilde zijn, om echt te worden wie je hoort te zijn.

Soms is het beter om de reis
op je eigen manier te maken.

Soms heb je een pauze nodig van het daten
en de romantiek om jezelf opnieuw te ontdekken.

Om te groeien, om delen van jezelf te koesteren waarvoor je je volgens de samenleving hoort te schamen, om te genezen wat genezen moet worden. De waarheid is dat alleen zijn ook een luxe kan zijn.

Om alleen te wonen, om je eigen huis te hebben, altijd je eigen geld te hebben, om niet van een ander afhankelijk te zijn, om een gevoel van oneindige weerstand op te bouwen, om de ruimte en tijd te waarderen die je altijd nodig hebt gehad om nog wat ambitieuzere dromen te hebben; dit zijn de zegeningen van een leven zonder de verplichtingen van een relatie.

Dit zijn levensvaardigheden die je je hele leven zal kunnen gebruiken. Te weten dat je altijd voor jezelf zal kunnen zorgen, met of zonder partner. 

Om de schoonheden van de wereld in je op te nemen zonder dat je iemand anders zijn aanwezigheid nodig hebt.

Om elke ochtend wakker te worden en te weten dat jij zelf bepaalt wat je gaat ondernemen, wie je zult ontmoeten, aan welk project je gaat werken, naar welke nieuwe stad je op reis gaat.

Om de simpele vreugde te waarderen van een kop koffie te drinken op je balkon of van mediteren in de natuur.

Om jezelf te vieren. Om tevreden te zijn over je innerlijke en uiterlijke schoonheid.

Om vriendelijker voor jezelf te zijn.

Om te leren hoe je je emotionele behoeftes kunt behartigden zonder altijd maar afhankelijk te zijn van iemand anders.

Soms is het beter om de mooie onzekerheid van het alleen zijn te omarmen, om gewoon de mooie zekerheid te aanvaarden dat je altijd jezelf kunt redden.

Maar het is nou eenmaal zo dat het omarmen van het leven als single lastig gaat worden voor iemand die vooral een "relatie" persoon is. Het zal eerst zwaar zijn om te ontgiften van de constante steun die de romance je heeft geboden. Je zal weer oude gewoontes aannemen, verleid worden om het oude patroon van het daten van de verkeerde mensen weer meteen op te pakken. Je zal het gevoel hebben dat de leugen die de samenleving je heeft wijsgemaakt wat betreft het single zijn over jou oordeelt. Je zal de overweldigende behoefte hebben om voor iemand anders te zorgen – want je bent het zo gewend om de behoeftes van anderen boven de jouwe te plaatsen.


Maar is het tijd.

Het is tijd om voor jezelf te zorgen.

Het is tijd om waarde aan jezelf te hechten.

Het is tijd om dieper te graven.

Om degene te leren kennen voor wie je altijd wegrende
als je achter iemand anders aan zat.

Het is tijd om te gaan genezen.

Zodra je een poosje single bent geweest, zal je niet langer het gevoel hebben dat je "gevangen" zit in je burgerlijke status of het gebrek daaraan – je zal je volkomen verlost voelen.

Zodra je gewend bent geraakt aan de vrede die erbij komt kijken als je voor jezelf zorgt, zal je alles wat minder fijn is dan het alleen zijn niet meer tolereren.

Zodra je frissere lucht inademt, zal je niet meer verslaafd zijn aan het toxische verleden.

Zodra je het meeste probeert te halen uit je vrijheid, zal je de kans krijgen om een leven te creëren dat vele malen gedurfder, spannender, en authentieker is voor jou.

Alleen zijn zal in je toekomstige relaties en zelfs je vriendschappen een nieuwe eis worden.

Je zal niet langer proberen te "ontsnappen" aan het single zijn, want je zal steeds verliefder worden op wie je aan het worden bent – meer dan op de illusie van wie iemand anders kon zijn.

Het is beter om alleen te zijn en om te leren van je eigen gezelschap te genieten, dan je tijd in een toxische relatie te stoppen die je emotioneel compleet zal uitputten.

Het is beter om jaren te besteden aan het behalen van je dromen en aan het vinden van jezelf, dan dat je achter iemand aan blijft zitten die niet gevangen kan worden.

Je zal over tien jaar niet terugkijken en spijt hebben van de tijd die je in jezelf hebt gestoken en dat je mooie herinneringen hebt aan de avonturen die je alleen hebt meegemaakt of samen met je naasten.

Maar op een dag zal je je afvragen hoe het leven had kunnen zijn als je niet jaren had verspild aan het veranderen van iemand die niet wilde veranderen.

Je zal spijt hebben van de maanden die je hebt verspild aan het huilen en het smeken om iemand die jouw tijd niet waard was, terwijl je diezelfde tijd had kunnen gebruiken om je lekkerder in je vel te leren voelen.

Je zal tenenkrommend terugkijken wanneer je denkt aan alle momenten dat je met minder genoegen nam, alleen maar omdat wat je werkelijk verdiende op dat moment niet verscheen.

Je zal verlangen naar de jaren die voorbijvlogen toen je meer tijd besteedde aan het opbouwen van de visie van een ander, dan dat je verliefd werd op je eigen visie.

Alleen maar omdat je nu kiest om alleen te zijn betekent dat niet dat je de rest van je leven alleen hoeft te zijn.

Een liefde die jij verdient kan je leven binnenwandelen als je er klaar voor bent – of als je het graag wilt.

Maar op dit moment is misschien het huidige alles wat je nodig hebt om je je te realiseren hoeveel geluk je hebt dat je nog steeds je eigen verhaal kan schrijven. Dat je jezelf eindelijk een keer voorop kan stellen.

Hoe het er ook uit zal zien en met wie het ook zal zijn, je kan nog steeds je eigen goede afloop schrijven.

Je kan nog steeds je ideale leven werkelijkheid doen worden. Je hebt nog steeds onbegrensde mogelijkheden op je pad. En dat is misschien wel het mooiste liefdesverhaal ooit.

woensdag 8 januari 2014

Einzelganger

photo 414_zps535b1450.jpg


Een einzelganger is iemand die niet verlegen is maar bij voorkeur zijn eigen gang gaat en weinig contact nodig heeft omdat hij/zij zichzelf goed kan vermaken. Kwaliteit gaat in contacten boven kwantiteit. Een einzelganger tolereert geen regelneef die hem/haar op sleeptouw neemt.

Ook ik ben een einzelganger. Voor mij betekent dat leven in een wereld waar ik om wat voor reden niet echt in lijk te passen. Geen aansluiting kunnen vinden, maar me ook niet echt willen aansluiten. Nooit eenzaam als ik alleen ben, maar me eenzaam voelen wanneer ik in een groep ben waar anderen hecht met elkaar om gaan.

Ik wil mijn eigen gang gaan, maar de wereld lijkt dat meestal maar raar te vinden. Ik wilde dat de wereld mij accepteert zoals ik ben, maar de wereld accepteert geen einzelgangers. Deze wereld is gericht op sociaal zijn, gericht op de gemeenschap zijn, en als je niet mee doet kijken ze je vreemd aan. Het is een extraverte wereld, waar introversie negatief beoordeeld wordt.
En ik ben een introvert ...

Alleen, zo voel ik me altijd.
niet begrepen door de wereld om me heen.
Als ik alles los kon laten
zou het gevoel van het verliezen
niet meer beduidend zijn.

Er zijn momenten waarop emotie alles overneemt,
controle is dan slecht een woord
die geen betekenis meer heeft.
De koude rillingen lopen dan over mijn ruggengraat.
Het besef slaat toe als een mokerslag, wat nu?

Nu je ziet dat in een wereld vol zielsverwanten
juist jij de einzelganger moet zijn.
Het besef ebt weg
maar blijft altijd present op de achtergrond,
het jaagt je altijd na.
Het is onlosmakelijk aan mij verbonden
net als mijn schaduw.

Er zijn tijden waarop alles goed gaat
maar net als een eeuwen oude vloek
ben ik gedoemd altijd op dezelfde plek te eindigen.
Ik kijk terug en weet dat ik hier al een keer ben geweest.
De plek veranderd nooit want hij is gevuld
met eenzaamheid en teleurstellingen.

Maar nu dat ik weer terug ben in het land van duister
begrijp ik dat het onbegonnen werk is,
ontsnappen is nutteloos.
Ermee leven maakt het draaglijker,
gewoon het accepteren van de situatie.

Want wie hoop koestert
heeft een hoop te verliezen.
En er is niks zo pijnlijk
als het blijven herhalen van je fouten.

donderdag 7 maart 2013

woensdag 19 december 2012

Ik heb de eenzaamheid recht in de ogen gekeken


Een inspirerend persoonlijk verhaal van iemand die de eenzaamheid recht in de ogen heeft gekeken en hoe hij met zijn eenzaamheid is omgegaan. Wat hij hiervan geleerd heeft en hoe hij nu in het leven staat.

Eenzaamheid

Ik heb de eenzaamheid recht in de ogen gekeken. Ik kon er ook voor vluchten door me krampachtig vast te houden aan mensen uit het verleden, door verwachtingen te scheppen naar mijn kinderen, door me zoveel mogelijk onder de mensen te begeven, door me op internet-sites te storten, door te proberen een nieuwe relatie op te bouwen, ... Maar intuïtief wist ik dat ik daarmee niet gelukkiger zou worden. Want altijd keer ik terug in mezelf en als ik daar geen vrede vind met het alleen zijn, blijf ik alleen. Het kan niet van buitenaf komen.

Daarom koos ik voor de eenzaamheid. Als ik me vroeger eenzaam voelde, dan vond ik altijd een oorzaak: als ik nu eens gezond zou zijn, kon ik weer lange afstanden lopen met mijn vrienden uit de atletiekclub; als ik gezond zou zijn zou ik weer kunnen uitgaan en mensen ontmoeten; als ik fit genoeg was zou ik me weer kunnen engageren in actiegroepen of cursussen volgen; als die vrouw in die relatie nu eens zo had gereageerd, dan zouden we nog samen zijn; als ik een job zou hebben zou ik me weer nuttig voelen in de maatschappij, als ...

Door studie en meditatie begon ik in te zien dat de eenzame weg een heel goede (en volgens sommigen de enige) weg is om spiritueel te kunnen groeien. En dat was (en is) uiteindelijk mijn grote behoefte: spiritueel groeien.

Met mijn denken was ik eruit, maar gevoelsmatig was ik er nog niet mee rond. Aantrekkelijk vond ik die weg niet. Na mijn burn-out wist ik dat het niet anders meer kon en ik maakte de keuze om een tijd helemaal alleen op pad te gaan. Mensen die het goed meenden met mij heb ik zelfs op afstand gehouden, juist om die weg zuiver te gaan. Na de verkoop van mijn boerderij waren we in een klein dorp in een groot huis gaan wonen omdat ik vier slaapkamers nodig had voor mijn kinderen. Nu ze aan het uitvliegen zijn ben ik terug op de buiten gaan wonen, helemaal geïsoleerd van andere mensen. Ook dit was een bewuste keuze. Ik neem slechts enkele keren per week de auto voor boodschappen en om mijn moeder te bezoeken. Als ik met mijn hond wandel in het nabijgelegen bos, lopen we er altijd alleen. Ik heb zelfs lang getwijfeld om een hond te nemen, juist om geen verwachtingen te hebben dat die mijn eenzaamheid zou doorbreken, ik heb geen vaste telefoon meer zodat ik via de telefoongids niet meer te vinden ben, ik bel niemand op om eens een gesprekje te voeren, ...

Ik leef hier een beetje als een kluizenaar en dat is soms lastig. Maar ik ben erdoor gegaan en nu geniet ik ervan om hier alleen te zijn, in alle rust en stilte. Niet dat ik het soms niet meer moeilijk heb, maar ook dat gaat voorbij. Ik geniet van wat er is: een toevallig gesprek met een man die met een boerenpaard bomen uit het bos aan het slepen was, de buurman die met zijn tractor stopt om een praatje te maken, fietsers die de weg vragen en even blijven praten, de capriolen van mijn hond, de mensen in de winkels die vriendelijk zijn, een toevallige ontmoeting tijdens de boodschappen, de gesprekken met mijn moeder en haar vriend, een vriendelijk mailtje van een lief mens, de weinige uurtjes die mijn zoon (die in Gent studeert) thuis is, de onregelmatige aanwezigheid van mijn andere zoon en zijn vriendin, mijn dochter die soms langskomt, de weinige momenten dat ik soms nog eten klaarmaak voor drie of vier mensen, het wonder van de natuur en zijn seizoenen, de schoonheid van mijn tuin, de overvloed aan groenten en fruit die eruit komen, een douche en een drankje na enkele uren in de tuin of na een wandeling, het plezier van de fotografie, het creatief proces om er iets van te maken, enz.

Allemaal kleine zaken in het leven die vroeger evident waren en die me nu zeer gelukkig maken. Ik weet nu dat ik als mens fundamenteel alleen ben en hoe belangrijk het is om met die zijnstoestand te kunnen leven. Ik probeer gelukkig te zijn met mezelf en met wat ik doe. En alles wat er bovenop komt is een geschenk dat me zeer gelukkig maakt. Andere mensen vullen mijn leven aan, maar vullen het niet meer in. In een toekomstige relatie zal dit ook het basisprincipe zijn: elkaars leven aanvullen, maar het niet invullen. De weg van de eenzaamheid heeft mij vrij gemaakt, met beide voeten op de grond, die zijn leven niet meer laat bepalen door anderen en die juist daardoor de liefde voor alles en iedereen kan omhelzen.  Door die eenzame weg voel ik me ook verlost van die gekke wereld waarin de meeste mensen (soms wel moeten) leven. Ik ben er niet uitgestapt, maar speel er de beperkte rol die ik wil.

Spirituele groei

Spiritueel groei ik al heel mijn leven. Katholiek opgevoed, inspiratie in het christendom en extreem links gevonden om mij maatschappelijk te engageren, door een te druk leven het spirituele wat uit het oog verloren tot ongeveer aan mijn 35 jaar, dan via een reeks new-age bestsellers een nieuwe wereld ontdekt, mij verdiept in het boeddhisme en er ook naar geleefd, ... De eerste confrontatie met CVS in het jaar 2000 heeft alles in een stroomversnelling gebracht. Intuïtief wist ik dat dit een les was waarbij mijn ego een ferme deuk had gekregen. Ook had ik zoveel verloren dat woede en wrok uit de schaduwzijde kwamen. Maar ik was te ziek om nog te vechten tegen het leven en ik kon niet anders dan alles op mij te laten afkomen en gewoon door te gaan. Een periode van aanvaarding volgde erop, de schaduw loste langzaam op en ik ondervond dat ik de ruimte die in mijn leven gekomen was op een spirituele manier invulde. Vanaf 2005 heb ik heel wat cursussen, opleidingen, infoavonden, … gevolgd. Veel gezien, veel meegemaakt, zware confrontaties ondergaan en er sterker uitgekomen. Ook heb ik zeer veel gelezen, zonder oordeel over de schrijver of zijn inhoud. Alles kan voor mij, wie ben ik om te weten wat waar is of niet, maar van geen enkel boek of visie zal ik zeggen: dat is de waarheid.

Intuïtief voel ik aan wat volgens mij mogelijk is of waar ik niet in kan meegaan. Zo creëer ik mijn eigen waarheid, die op zich geen betekenis heeft. Het is enkel voor mij van belang. Net zoals ik het belangrijk vind dat ieder mens zijn eigen waarheid kan vinden en niet de waarheid van een ander mens, een goeroe, een religie, een schrijver letterlijk overneemt of moet overnemen en die dan als zijn waarheid beschouwen. Doen ze het wel, voor mij geen probleem hoor. Ieder mens is vrij en uniek, dus ieder mens kan zijn eigen waarheid al dan niet ontdekken. In het zoeken naar die waarheid kan je echter wel veel inspiratie vinden bij een ander, in een religie, een kerk of waar dan ook. Zo is het bij mij ook gegaan.

Nu ‘weet’ ik gevoelsmatig heel veel en stel me geen vragen meer naar het waarom (het verleden) en het waartoe (de toekomst). Ik weet gewoon wat NU belangrijk is voor mezelf en dat is Leven in het Nu. Zo eenvoudig is dat.

Nieuw leven

En zo ben ik een heel nieuw leven binnengegaan. Een leven dat gebouwd is op eenvoud, creativiteit, studie en meditatie. Gedeeltelijk zelf in mijn voeding voorzien, liefde voor alles en iedereen, dicht bij de natuur en het goddelijke leven.

Eenvoud

Heel simpel: een klein eenvoudig huisje, een kleine auto, een fiets die ik veel gebruik, enkel in huis wat ik nodig heb, geen rommel in huis, eenvoudig en gezond eten, een TV en muziekinstallatie zonder franjes, zuinig met energie, ... Vul zelf maar in.

Creativiteit

Fotografie en het verwerken op de laptop is mijn vorm van om als scheppend mens iets voor mezelf te maken en het naar buiten te brengen.

Studie en meditatie

De voormiddagen breng ik in alle rust en stilte door. Dit zijn de momenten van lezen, schrijven, stilzitten, projecten uitdenken en niet denken.

Zelfvoorzienend

Een groot deel van het jaar eet ik biologische groenten uit mijn tuin. Mijn kippen voorzien mij van scharreleieren. Als vegetariër ben ik zo toch voor een deel zelfvoorzienend. Jarenlang ben ik al bewust vegetariër omdat ik weet dat dit goed is voor mezelf en voor de toekomst van onze planeet.

Liefde voor alles en iedereen

Ik 'weet' dat mijn manier van leven
goed is voor mezelf, de ander en het geheel.

Het geheel? Het wordt stilaan duidelijk dat de aarde en de mensen die erop leven zo niet verder kunnen gaan en dat radicale veranderingen noodzakelijk zijn. Wat mijn taak daarin zal zijn, onder welke vorm is me nog niet duidelijk, maar ik sta ervoor open.

Dicht bij de natuur en het goddelijke leven

Hier heb ik weinig woorden voor, maar wel beelden en muziek.

Meestromen

Ik heb geleerd om me te laten meedrijven op de rivier van het leven zonder verwachtingen, zonder tegenspartelen, iedere dag te nemen zoals hij komt en niet te streven naar geluk. Het kunnen meestromen vol vertrouwen dat het goed is waar ik heen ga (al weet ik dat zelf niet, ga ik wel ergens heen?) is een basis voor veel rust en geluk. Niets meer verlangen en wensen, maar ook geen angst hebben voor wat komt. Ik ben en blijf dezelfde ziel die hier op aarde op een goede manier probeert om te gaan met alles wat IS. En hieruit groei ik. Dat maakt het meestromen ook gemakkelijker.

Auteur onbekend

maandag 17 december 2012

Dear me


Dear Me
I am writing to you so
You would know
You are not alone
When everybody is gone.

Probably I am not many
But I am indeed
The one you rely on
When you are in need.

You know people enough
Not all of them are kind
But most of them are tough
Still, life is not hard as they say
It is just a game you have to play.

You don’t like it!
I know, but we can do
You are not a God, and will never be
But you are the best person you can ever be.

Yours ...
Your Self.

dinsdag 11 december 2012

Alleen


Aan tafel zit ik weer alleen
mijn man is met zijn carrière bezig
hij is op reis voor het werk
hij heeft zakendiners en zakenlunch
hij is geslaagd en wil dat blijven.

Ik zit weer alleen
ik heb geen kinderen
hiernaast hoor ik gelach
en wat tumult.

Opgroeiende kinderen
samen eten, samen brood breken
naar elkaar kijken
lampeschijn,
warmte ...
gezelligheid.

Ik zit alleen aan tafel
een snee brood met wat kaas
wat is daar fout aan
het is de eerste maaltijd van vandaag
de rest van de dag had ik geen tijd
te druk met mijn werk om te eten.

Eten houdt je van je werk af
door eten loopt er energie naar je spijsvertering
energie die je nodig hebt
om de geest in conditie te houden.
om met hogere dingen bezig te zijn.

Ik houd niet van mezelf
mijn moeder gaf me te eten
zonder liefde.

Ik geef mezelf niet te eten
want ik wil niet voor mezelf zorgen
als er niemand is waarmee ik wil eten
dan eet ik helemaal niet
dan protesteer ik.

Marina San Giorgi 1944 – 1993
Een glimlach kwam voorbij

maandag 5 november 2012

Een eenzaam moment


Zomaar is het er. Dat moment van diepe eenzaamheid. Van je niet begrepen voelen door de ander. Van het zo graag willen delen en het lukt net niet. ... net niet.
Het doet pijn. Steeds maar weer.

Ik probeer die momenten met de emoties te aanvaarden. Aanvaarding maakt me sterker en onafhankelijker. ... ik probeer, maar val nog zo vaak terug op mijn oude patroon van verzet.

Buigend op de wind
is de wilg ons een voorbeeld
van waardig aanvaarden.

dinsdag 30 oktober 2012

Alone


We're born alone, we live alone, we die alone.
Only through our love and friendship
can we create the illusion for the moment
that we're not alone.

Orson Welles

dinsdag 16 oktober 2012

Einsamkeit


Die Einsamkeit ist wie ein Regen.
Sie steigt vom Meer den Aben den entgegen;
von Ebenen, die fern sind und entlegen,
geht sie zum Himmel, der sie immer hat.
Und erst vom Himmel fällt sie auf die Stadt.

Regnet hernieder in den Zwitterstunden,
wenn sich nach Morgen wenden en alle Gassen
und wenn die Leiber, welche nichts gefunden,
enttäuscht und traurig von einan der lassen;
und wenn die Menschen, die einander hassen,
in einem Bett zusammen schlafen müssen:
dann geht die Einsamkeit mit den Flüssen.

Rainer Maria Rilke,
21.9.1902, Paris

dinsdag 9 oktober 2012

Maak tijd – uitsluitend voor jezelf

Wanneer je de moed hebt om alleen te zijn,
dan kun je ook ontdekken hoe mooi het kan zijn
om eens helemaal op jezelf te zijn.

Op niets te hoeven pochen,
niets te hoeven bewijzen,
je niet te hoeven rechtvaardigen.
Dan kun je misschien ervaren
dat jij helemaal één bent met jezelf.”

Uit het kleine boekje Geluk van Anselm Grün

woensdag 19 september 2012

Ervaren


Het puur en woordeloos ervaren van gevoelens,
kan juist een geluksgevoel geven.
Bij je alleen voelen geldt dat
door echt contact te maken met jezelf,
de eenzaamheid verdwijnt.

Je alleen voelen komt namelijk niet voort
uit een gebrek aan anderen om je heen,
maar uit een gebrek aan contact met jezelf.

Geluk vinden we door het beleven van het leven
zoals het op dit moment is.
door echt contact te maken met jezelf,
de eenzaamheid verdwijnt.

zondag 16 september 2012

The bliss of solitude


I don't care what people say
when people find me sitting alone
cause they don't know the bliss of solitude.

So if you are like me,
carry on with the way you are,
cause you have you.

Rohit

zaterdag 15 september 2012

Omdat ...


Omdat ik me alleen voel
Omdat niemand mij begrijpt
Omdat ik me machteloos voel
Omdat ik onzeker ben
Omdat ik getroost wil worden
Omdat ik niet getroost kan worden.

Omdat ik zoveel wil zeggen
Omdat ik zoveel niet kan zeggen
Omdat ik zoveel niet kan
Omdat ik nog zoveel wil
Omdat ik het allemaal wel weet
Omdat ik nog zo veel niet weet
Omdat ik, ik ben ...

Daarom
Daarom huil ik
Daarom twijfel ik
Daarom ben ik bang
Daarom heb ik het zo moeilijk
Daarom ...

Waarom
Om verder te gaan
Om te vechten
Om groeien
Om te worden
Wie ik al heel mijn leven ben
Een bijzonder iemand ...

vrijdag 14 september 2012

Heb jezelf lief


Iemand die zichzelf lief heeft is niet bang om alleen te zijn. Want alleenzijn is een kans zichzelf nog inniger lief te hebben en te accepteren.

Voelt je jezelf onwaardig wanneer een geliefde je afwijst? Heb je medelijden met jezelf en trek je je terug uit de wereld of stort je je volledig in het zoeken naar vervanging?

Nee, je gaat eenvoudig door met ademhalen en je neemt je eigen tijd om je te herstellen en je breidt je liefde bij iedere stap uit.

Alleen zijn


Er is iets mis in onze tijd. De meeste mensen hebben moeite om alleen te zijn. En juist daarom kunnen ze ook niet samen zijn.

Als ze alleen zijn, willen ze andere mensen om zich heen. Maar als ze te midden van andere mensen zijn, trekken ze zich weer terug. Samengevat: de mensen kunnen niet alleen zijn en niet samen zijn.

Ieder mens is fundamenteel alleen, is uniek in zijn of haar menszijn. Het is een illusie te denken dat de ander jouw eenzaamheid kan opheffen. Je hebt geen alibi, jij alleen moet een beslissing nemen, jij alleen kunt afdalen naar je hart. Jij bent jij, daar moet je het mee doen. Als je dat lukt, als je kunt leven met je eenzaamheid, dan pas ben je in staat tot echte gemeenschap, tot echte liefde.

Als je goed alleen kunt zijn, als je de ander niet nodig hebt om je leegte op te vullen, dan kun je echte liefde geven. Als je de ander wel nodig hebt om je leegte op te vullen, dan sticht je ook in de liefde geen gemeenschap meer: of je bent de slaaf van de ander of je bent meester van de ander. We kunnen pas gemeenschap vormen, als we alleen kunnen zijn.

Leo Fijen - De reis van je hoofd naar je hart

zaterdag 8 september 2012

Solitude

The word that quits you is solitude.
You are what some may call anti- social.

You do not like the company of other people.
And like things quiet and calm.

In your eyes the majority of society
is too loud and outgoing.

zondag 2 september 2012

Spend time alone


I think it's very healthy to spend time alone.
You need to know how to be alone
and not be defined by another person.

Oscar Wilde

donderdag 23 augustus 2012


Zij die bang zijn alleen te zijn,
zoeken het gezelschap van de praters.
In de stilte van hun alleen zijn
zien ze hun naakte Zelf, en zij vluchten.

Zij die praten zonder kennis of gedachten,
spreken een waarheid en kennen haar niet.
Zij die de waarheid kennen,
spreken niet over haar in woorden.

In hun boezem woont de geest in ritmische stilte.
En ontmoet je je vriend onderweg of op het marktplein,
laat dan je geest je lippen bewegen en je tong leiden.
Laat je innerlijke stem spreken tot zijn innerlijke oor.

Want zijn ziel onthoudt de waarheid van jouw hart,
zoals de tong de smaak van de wijn onthoudt,
ook wanneer het vat al leeg is
en de kleur vergeten.

Kahlil Gibran